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शरीर में है विटामिन डी की कमी तो ऐसे बनाएं मेथी का जूस

शरीर में है विटामिन डी की कमी तो ऐसे बनाएं मेथी का जूस

Life Style लाइफ स्टाइल : शरीर में पोषक तत्वों की कमी के कारण कई स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। संदर्भ के लिए, यदि आप समय रहते अपने विटामिन डी की कमी को ठीक नहीं करते हैं, तो आपकी हड्डियों और...

17 Oct 2024 5:08 AM GMT
जानिए इन संकेतों से कि आपको पर्याप्त विटामिन डी नहीं मिल रहा

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Life Style लाइफ स्टाइल : विटामिन डी, जिसे "सनशाइन विटामिन" भी कहा जाता है, हमारे शरीर के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। यह विटामिन न केवल हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है, बल्कि कई अन्य महत्वपूर्ण...

14 Oct 2024 6:15 AM GMT