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मधुमेह के लिए फलियां खाने के 5 आसान और स्वस्थ तरीके

लाइफस्टाइल: मधुमेह के आहार में बहुत अधिक देखभाल और अनुशासन की आवश्यकता होती है। यह न केवल उच्च चीनी और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को खत्म करने के बारे में है, बल्कि सही फलों, सब्जियों और अन्य...