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दिन भर भूखा रहना पड़ सकता है भारी

शरीर को ठीक से काम करने के लिए ईंधन की आवश्यकता होती है। शरीर के लिए ऊर्जा का मुख्य स्रोत हमारा भोजन है। इसलिए सभी को पौष्टिक चीजें खाने की सलाह दी जाती है. आपका आहार जितना अधिक पौष्टिक होगा, आपका...