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ये 4 योगासन डेंगू के बचाव के लिए नियमित रूप से करें

डेंगू बुखार के लक्षणों में मांसपेशियों में दर्द, हड्डियों में दर्द, जोड़ों में दर्द, चकत्ते, सिरदर्द, उल्टी और मतली शामिल हैं. ऐसे में इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाकर डेंगू से निपटने में मदद मिल सकती