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शरीर की हड्डियों को नुकसान पहुंचाती हैं ये बुरी आदतें

हड्डियां शरीर के लिए एक सपोर्ट सिस्टम (support system) होती हैं. ये शरीर को एक स्ट्रक्चर (Structure) प्रदान करने के साथ-साथ मसल्स (muscles) को भी सपोर्ट करने का काम करती हैं.