You Searched For "the habit of sitting and sleeping"

आज ही छोड़ें बैठकर सोने की आदत, वरना होगा इतना खतरनाक नुकसान

सोना हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद है. क्योंकि, नींद के दौरान आपका शरीर व मसल्स खुद को रिपेयर करती हैं और थकावट से राहत भी मिलती है. लेकिन सोने का तरीका सभी का अलग-अलग होता है.