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भिंडी का जरूर करें सेवन! बॉडी से निकलेगा बैड कोलेस्ट्रॉल, ब्लड शुगर कंट्रोल करने में भी सहायक

न सिर्फ आपका ब्लड शुगर बैलेंस रहता है, बल्कि हार्ट भी फिट रहता है. तो चलिए जानते हैं कि भिंडी खाने के और क्या-क्या फायदे हैं.