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फूला हुआ और गैसी महसूस हो रहा है, प्राकृतिक राहत के लिए ये 5 सुपरफूड आज़माएं

लाइफस्टाइल :सूजन और गैस दुनिया की दो सबसे असुविधाजनक भावनाएँ हैं। वे आपको पेट में जकड़न महसूस कराते हैं और आपको लगातार डकार दिलाने के लिए प्रेरित करते हैं, जो वास्तव में काफी कष्टप्रद हो सकता है।...