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पानी पीने की क्रेविंग्स को ना लें हलके में, इन बीमारियों का संकेत हो सकता है

लाइफस्टाइल: शरीर को सबसे ज्यादा पानी की जरूरत होती है। स्वस्थ रहने के लिए सभी लोगों को रोजाना कम से कम 3-4 लीटर की मात्रा में पानी पीते रहने की सलाह दी जाती है। गर्मियों के दिनों में तो पानी...