फिटनेस में सुधार से प्रोस्टेट कैंसर का खतरा 35% तक कम हो सकता है- अध्ययन

लंदन: एक नए अध्ययन से पता चलता है कि वार्षिक कार्डियोरेस्पिरेटरी फिटनेस को तीन प्रतिशत या उससे अधिक बढ़ाने से प्रोस्टेट कैंसर के विकास का खतरा 35 प्रतिशत तक कम हो सकता है।ब्रिटिश जर्नल ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन जर्नल में प्रकाशित निष्कर्षों ने शोधकर्ताओं को यह निष्कर्ष निकालने के लिए प्रेरित किया कि पुरुषों को बीमारी होने की संभावना कम करने के लिए अपनी फिटनेस के स्तर में सुधार करने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए।

अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने 57,652 पुरुषों के लिए शारीरिक गतिविधि, जीवनशैली, कथित स्वास्थ्य, शरीर का द्रव्यमान और ऊंचाई माप और कम से कम दो कार्डियोरेस्पिरेटरी फिटनेस परीक्षणों के परिणामों पर डेटा एकत्र किया, जिन्हें एक स्थिर चक्र पर पैडलिंग द्वारा मापा गया था। पुरुषों ने यह निर्धारित करने के लिए कम से कम दो फिटनेस परीक्षण पूरे किए कि उन्होंने ज़ोरदार व्यायाम के दौरान कितनी ऑक्सीजन का उपयोग किया; अधिक ऑक्सीजन बेहतर फिटनेस के बराबर है।

निष्कर्षों की तुलना उन पुरुषों से की गई जिनमें बाद में यह बीमारी विकसित हुई।अध्ययन में उल्लेख किया गया है कि लगभग 7 वर्षों की औसत अवधि के दौरान, 592 पुरुषों (कुल नमूने का 1 प्रतिशत) को प्रोस्टेट कैंसर का पता चला, और 46 (0.08 प्रतिशत) की बीमारी से मृत्यु हो गई।

"उम्र, शिक्षा स्तर, परीक्षण का वर्ष, वजन (बीएमआई), और धूम्रपान सहित संभावित प्रभावशाली कारकों को ध्यान में रखते हुए, पूर्ण कार्डियोरेस्पिरेटरी फिटनेस में वार्षिक प्रतिशत वृद्धि प्रोस्टेट कैंसर के दो प्रतिशत कम जोखिम से जुड़ी थी, लेकिन मृत्यु नहीं। स्थिति, "शोधकर्ताओं ने कहा।

"जब प्रतिभागियों को इस आधार पर समूहीकृत किया गया कि क्या उनकी कार्डियोरेस्पिरेटरी फिटनेस बढ़ी है, स्थिर बनी हुई है, या गिर गई है, तो जिनकी फिटनेस में प्रति वर्ष 3 प्रतिशत या उससे अधिक सुधार हुआ था, उनमें प्रोस्टेट कैंसर विकसित होने की संभावना उन लोगों की तुलना में 35 प्रतिशत कम थी जिनकी फिटनेस में गिरावट आई थी। , संभावित प्रभावशाली कारकों को ध्यान में रखने के बाद," उन्होंने कहा। शोधकर्ताओं ने इस बात पर प्रकाश डाला कि यह एक अवलोकन अध्ययन है, और इस प्रकार, कारण कारकों को स्थापित नहीं किया जा सकता है, जिसमें आनुवंशिक कारकों की किसी व्यक्ति की कार्डियोरेस्पिरेटरी फिटनेस और कैंसर के जोखिम दोनों में प्रमुख भूमिका होती है।