सीपीआर को सही तरीके से कैसे करें?
जनता से रिश्ता वेबडेस्क। भारत में हर साल हजारों लोगों की मौत कार्डियक अरेस्ट से होती है। राष्ट्रीय अपराध रिकॉर्ड ब्यूरो के अनुसार, पिछले 10 वर्षों में, 2012 से 2021 तक, देश में दिल के दौरे से होने वाली मौतों में 54 प्रतिशत की वृद्धि हुई थी।
कार्डिएक अरेस्ट दिल के काम करने, सांस लेने और होश खोने का एक अप्रत्याशित नुकसान है, जिसमें दिल अचानक धड़कना बंद कर देता है। उचित हस्तक्षेप के बिना, यह स्थिति आसन्न मृत्यु का कारण बन सकती है।
हालांकि, कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन (सीपीआर) नामक एक प्रक्रिया की मदद से एक व्यक्ति को पुनर्जीवित किया जा सकता है, जो एक आपातकालीन जीवन रक्षक प्रक्रिया है।
सीपीआर को सही तरीके से कैसे दें?
सीपीआर करने की प्रक्रिया महत्वपूर्ण है क्योंकि यह कार्डिएक अरेस्ट के बाद बचने की संभावना को दोगुना या तिगुना कर सकती है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, सीपीआर आवश्यक है क्योंकि यह रक्त प्रवाह को सक्रिय रखता है और प्रशिक्षित चिकित्सा कर्मचारियों के साइट पर आने के बाद एक सफल पुनर्जीवन के अवसर को बढ़ाता है।
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इंडिया टुडे ने डॉ. भरत विजय पुरोहित, सीनियर कंसल्टेंट इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट और कैथ लैब, यशोदा हॉस्पिटल्स, हैदराबाद के निदेशक के साथ संपर्क किया, ताकि लोगों को सीपीआर करने के सही तरीके के बारे में शिक्षित किया जा सके, जिन्हें अचानक कार्डियक अरेस्ट हुआ हो।
"जब कोई बेहोश हो जाता है, तो हम उनकी छाती की मालिश करना शुरू करते हैं। लेकिन सीपीआर एक पूरी प्रक्रिया है, यह सिर्फ संपीड़न के बारे में नहीं है। यह बेहोश हो चुके रोगी की पहचान करने से शुरू होता है, जब तक कि उन्हें चिकित्सकीय पेशेवर को सौंप दिया जाए या ले जाया जाए। अस्पताल," डॉ पुरोहित ने कहा, कार्डियक अरेस्ट वाले मरीज पर उचित सीपीआर करने के लिए एक कदम-दर-कदम गाइड साझा करना।
चरण 1: मदद के लिए पुकारना
जब कोई व्यक्ति अचानक कार्डियक अरेस्ट के कारण नीचे गिर जाता है, तो आपको यह जांचने की आवश्यकता होती है कि रोगी बेहोश है या नहीं। इस प्रक्रिया के दौरान, उदाहरण के लिए, यदि आप किसी मॉल या सार्वजनिक स्थान पर किसी को गिरते हुए देखते हैं, तो जांचें कि कहीं वे बेहोश तो नहीं हो रहे हैं। यदि वे हैं, तो उनसे बात करने की कोशिश करें और उन्हें उत्तरदायी रखें और तुरंत मदद के लिए कॉल करें। देश भर में एक एम्बुलेंस के लिए आपातकालीन नंबर 102 है। याद रखें कि एक व्यक्ति सब कुछ नहीं कर सकता है, इसलिए 2-3 लोगों को मदद के लिए कॉल करने के लिए आसपास रखें जबकि दूसरा रोगी की नब्ज की जांच करने की कोशिश करता है।
चरण 2: मूल्यांकन
इसके बाद आपको गिरे हुए मरीज के पास जाकर देखना है कि वह सांस ले रहा है या नहीं। गर्दन क्षेत्र में उनकी नाड़ी की जांच करें, मुख्य रूप से क्योंकि वह हृदय के सबसे करीब है, और उनकी श्वास को मापें। यहां तक कि अगर बीपी (रक्तचाप) कम है, तब भी आप गर्दन क्षेत्र के आसपास नाड़ी महसूस कर सकते हैं। इस प्रक्रिया को मूल्यांकन कहा जाता है। मूल्यांकन में 10 सेकंड से अधिक नहीं लगना चाहिए यह जांचने के लिए कि क्या व्यक्ति वास्तव में बेहोश है और कोई नाड़ी नहीं है।
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चरण 3: संपीड़न
यदि आपको नाड़ी महसूस नहीं होती है, तो आपको अगला चरण करना होगा, जिसे संपीड़न कहा जाता है। इस प्रक्रिया में, आपको कृत्रिम रूप से हृदय पंप करने की आवश्यकता होती है ताकि आप नाड़ी को फिर से महसूस कर सकें। इसे निचोड़ कर किया जाता है ताकि हृदय में जो भी रक्त है, वह शरीर और मस्तिष्क क्षेत्र में प्रवाहित हो जाए ताकि क्षति से बचा जा सके। चूंकि हमारे दिल की धड़कन सामान्य रूप से 80-90 बीट प्रति मिनट होती है, इसलिए छाती को एक मिनट में 100-120 बार दबाने या दबाने की सलाह दी जाती है।
सही तरीके से चेस्ट कम्प्रेशन कैसे करें?
रोगी को सीधा लिटा दें। "आमतौर पर, जब कोई व्यक्ति नीचे गिरता है और सपाट लेटता है, तो ज्यादातर लोग सिर को पकड़कर ऊपर उठाने की कोशिश करते हैं। लेकिन रोगी का बीपी पहले से ही कम होता है। उन्हें सिर के क्षेत्र से ऊपर उठाकर, आप रक्त की आपूर्ति को और कम कर रहे हैं मस्तिष्क। ऐसा करने के बजाय, यदि आप उनकी मदद करने की कोशिश कर रहे हैं, तो पैर उठाएं ताकि रक्त मस्तिष्क की ओर ऊपर की ओर बहे, "डॉ पुरोहित ने कहा।
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जब रोगी फर्श पर सपाट लेटा हो, तो आपको उसके सामने घुटने टेकने चाहिए जबकि दूसरे व्यक्ति को सिर के पास रहना चाहिए। स्टर्नम के निचले हिस्से पर दबाव डालने से संपीड़न होता है, जो छाती के दोनों किनारों के बीच की मध्य संयुक्त हड्डी होती है। यह एक बोनी क्षेत्र है। दिल की वजह से छाती के बाईं ओर सेक करने की कोशिश न करें, क्योंकि उस क्षेत्र की पसली लचीली होती है और यह टूट सकती है।
बाईं ओर दबाव डालने से बचें और इसके बजाय, उरोस्थि के निचले एक-तिहाई हिस्से को संकुचित करें, जो आंशिक रूप से टी-आकार की खड़ी हड्डी है जो छाती की दीवार के अग्र भाग को केंद्र में बनाती है। अपनी हथेली के सख्त हिस्से का उपयोग करके दबाव डालें।
"आपको सीधा होना चाहिए और एक हथेली दूसरी तरफ होनी चाहिए। आपके हाथ भी सीधे होने चाहिए। सुनिश्चित करें कि आपकी कोहनी मुड़ी हुई नहीं है। यदि कोहनी मुड़ी हुई है, तो आप हड्डी को नीचे नहीं धकेल पाएंगे। यह है
