अंकल 'हल्क' 72 साल के एक प्यारे से व्यक्ति के रूप में सामने आते हैं

उनके कुछ पॉवरलिफ्टिंग दृश्य एक पुराने WWF चैंपियन हल्क होगन की याद दिलाते हैं। खासतौर पर उनके चेहरे पर जो कड़वाहट है। लेकिन व्यक्तिगत रूप से 72 वर्षीय के सी श्रीनिवासन से मिलने पर, वह एक बहुत भारी-भरकम, जमीन से जुड़े प्यारे 'चाचा' के रूप में सामने आते हैं।

टीम इंडिया की सफेद जर्सी पहने, राष्ट्रीय मास्टर्स पावरलिफ्टिंग चैंपियन ने विनम्रतापूर्वक एक बैग खोला और हाल ही में जीते गए पदक, ट्राफियां और प्रमाण पत्र निकाले। मेरा जबड़ा खौफ में गिर जाता है।

श्रीनिवासन, जो कोच्चि के कलूर में रहते हैं, अपनी नवीनतम उपलब्धि की ओर इशारा करते हैं - एक सप्ताह पहले औरंगाबाद में आयोजित मास्टर्स इक्विप्ड एंड क्लासिक बेंच प्रेस चैम्पियनशिप में स्वर्ण पदक। उन्होंने विनम्रतापूर्वक मुझे सूचित किया कि उन्होंने अंडर -60 किग्रा बॉडीवेट वर्ग में 78.5 किग्रा भार उठाकर एक नया राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया।

'केरल से केवल एक'

"मास्टर 4 श्रेणी (70 वर्ष से अधिक आयु) में केरल का प्रतिनिधित्व करने वाला मैं अकेला था; उपविजेता बंगाल और महाराष्ट्र से थे," श्रीनिवासन कहते हैं, जो एक मीडिया संगठन में डेस्क अटेंडेंट के रूप में सेवानिवृत्त हुए। "मैंने 'स्ट्रॉन्गमैन' का ख़िताब भी जीता, क्योंकि मैंने जो वज़न उठाया वह 83 किग्रा वर्ग के भारोत्तोलक जितना वज़न उठा पाए उससे ज़्यादा था।"

श्रीनिवासन पिछले एक दशक में कई राष्ट्रीय पॉवरलिफ्टिंग स्पर्धाओं में नियमित रूप से शामिल होते रहे हैं। और, उन्होंने प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए आंध्र प्रदेश, झारखंड, पंजाब, हिमाचल प्रदेश और जम्मू-कश्मीर की यात्रा की है।

उन्होंने कहा, "2017 में, मैंने अलप्पुझा में आयोजित एशियन पावरलिफ्टिंग चैंपियनशिप में स्वर्ण जीतकर अंतरराष्ट्रीय गौरव भी हासिल किया।" "मैंने स्क्वाट के साथ-साथ बेंच प्रेस में 85 किग्रा और डेडलिफ्ट इवेंट में 115 किग्रा भार उठाया।"

श्रीनिवासन कहते हैं कि पावरलिफ्टिंग में विशेष गियर महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। "स्क्वाट सूट, बेंच शर्ट, डेडलिफ्ट सूट आदि अधिक वजन उठाने में मदद करते हैं," वे बताते हैं। "टाइट सूट हमारी मांसपेशियों को अतिरिक्त 15-20 किलो वजन उठाने में मदद करते हैं। मुझे उन्हें पहने अभी दो साल ही हुए हैं। चूंकि उनकी कीमत 16,000 रुपये से अधिक है, मैं एक दोस्त के गियर का उपयोग करता हूं, जो मेरे लिए ढीला है। फिर भी, मैंने दूसरों की तुलना में अधिक वजन उठाने में कामयाबी हासिल की।"

श्रीनिवासन ने 1969 में शरीर सौष्ठव के साथ शक्ति खेल के क्षेत्र में प्रवेश किया। 1972 से 1984 तक, उन्होंने कई शरीर सौष्ठव प्रतियोगिताओं में भाग लिया। "बॉडीबिल्डिंग एक कला है," वे कहते हैं। "लेकिन, मैंने इवेंट्स में भाग लेना बंद कर दिया क्योंकि मैं 'शॉर्टमैन' श्रेणी का था। नियमों के अनुसार, मैं 'किंग' जैसे प्रमुख खिताब तभी जीत सकता था जब मेरे शरीर का वजन 75 किग्रा और उससे अधिक था; मैं उस समय 55 किलो का था। मैं जिला स्तर की प्रतियोगिताओं में प्रथम स्थान हासिल करने में सफल रहा, लेकिन राज्य स्तर से आगे नहीं बढ़ पाया।"

हालांकि उन्होंने प्रतिस्पर्धी प्रतियोगिताओं को दूर रखा, श्रीनिवासन ने धार्मिक रूप से अपने कसरत के नियम को बनाए रखा। 60 वर्ष की आयु में काम से सेवानिवृत्त होने पर उन्होंने खेल क्षेत्र में फिर से प्रवेश किया। वे कहते हैं, "उस उम्र में अपने शरीर को 'बॉडीबिल्डर फॉर्मेट' में बदलना मुश्किल था, इसलिए मैंने अपना ध्यान 2011 में पावरलिफ्टिंग पर लगाया।"

हालांकि कई लोगों ने उन्हें व्यापक वजन प्रशिक्षण कार्यक्रम नहीं लेने की सलाह दी, श्रीनिवासन को भरोसा था कि उनका "मन और शरीर कसरत को संभाल सकता है"। अब तक वे विभिन्न स्तरों पर 48 पदक जीत चुके हैं। वह हंसते हुए कहते हैं, ''शायद मैं अकेला भारतीय हूं, जिसने 60 साल की उम्र के बाद इतने मेडल हासिल किए हैं.''

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क्रेडिट : newindianexpress.com