जम्मू-कश्मीर: सशस्त्र सीमा बल (एसएसबी) ने नौवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में श्रीनगर में योग कार्यक्रम का आयोजन किया

श्रीनगर (एएनआई): सशस्त्र सीमा बल (एसएसबी) ने 21 जून को मनाए जाने वाले 9 वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में श्रीनगर में एक योग कार्यक्रम का आयोजन किया। एसएसबी कर्मियों ने कार्यक्रम में पूरे उत्साह के साथ भाग लिया। कार्यक्रम का उद्देश्य तनाव, चिंता और अवसाद को कम करने और सभी कर्मियों के बीच शांति और विश्राम को बढ़ाने के लिए योग को लोकप्रिय बनाना था।

2014 में संयुक्त राष्ट्र महासभा में इसकी स्थापना के बाद, 2015 से 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस दुनिया भर में मनाया जाता है। योग एक शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक अभ्यास है जो प्राचीन भारत में उत्पन्न हुआ था।

अपने 2014 के संयुक्त राष्ट्र के संबोधन में, प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी ने 21 जून की तारीख का सुझाव दिया, क्योंकि यह उत्तरी गोलार्ध में वर्ष का सबसे लंबा दिन है और दुनिया के कई हिस्सों में एक विशेष महत्व रखता है।

सशस्त्र सीमा बल के डीआईजी एचबीके सिंह ने हमारे संवाददाता से बात करते हुए कहा कि हम सशस्त्र सीमा बल की ओर से लोगों को दैनिक जीवन में योग करने के महत्व के बारे में संदेश देना चाहते हैं.

हमारे रिपोर्टर से बात करते हुए सशस्त्र सीमा बल के डीआईजी एचबीके सिंह ने कहा, हम सभी सशस्त्र सीमा बल की ओर से लोगों को यह संदेश देना चाहते हैं कि हमारे जीवन में योग का क्या महत्व है और इसे करने के क्या फायदे हैं। विशेष रूप से हमारे सैन्य जीवन में, जहाँ हम हर पल तनाव में रहते हैं, घर से दूर रहते हैं, और कई कठिनाइयों का सामना करते हैं, योग की मदद से हम अपने शरीर को तनाव से मुक्त कर सकते हैं और कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं। (एएनआई)