बॉडी चेकअप में महिलाओं को ये सब टेस्ट कराने चाहिए

जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है कुछ बीमारियां धीरे-धीरे शरीर का हिस्सा बनने लगती हैं। महिलाओं में बीमारियों का खतरा थोड़ा अधिक होता है। ऐसे में महिलाओं को अपने शरीर का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। इस खास देखभाल में खान-पान का खास ख्याल रखने के अलावा बॉडी चेकअप भी शामिल है। ऐसे में महिलाओं को समय-समय पर अपने शरीर का चेकअप कराते रहना चाहिए, ताकि अगर कोई बीमारी हो रही है तो उसका समय पर पता चल सके और समय पर इलाज संभव हो सके।तो आज हम आपको बता रहे हैं कि बॉडी चेकअप में महिलाओं को कौन से टेस्ट कराने चाहिए, ताकि आपको किसी भी बीमारी के बारे में समय पर पता चल सके।

मैमोग्राम

50 वर्ष से अधिक उम्र की या स्तन कैंसर के उच्च जोखिम वाली महिलाओं को हर एक से दो साल में मैमोग्राम करवाना चाहिए।

पैप स्मीयर

सर्वाइकल कैंसर की जांच के लिए महिलाओं को हर तीन साल में पैप स्मीयर करवाना चाहिए।

अस्थि घनत्व परीक्षण

65 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं या ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम वाले कारकों से कम उम्र की महिलाओं को बोन डेंसिटी टेस्ट करवाना चाहिए।

कोलेस्ट्रॉल और लिपिड पैनल

महिलाओं को नियमित रूप से अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जांच करवानी चाहिए। 45 साल या उससे पहले की उम्र में यह जरूरी हो जाता है।

रक्त ग्लूकोज परीक्षण

महिलाओं को 45 वर्ष या उससे पहले की उम्र में नियमित रूप से मधुमेह की जांच कराते रहना चाहिए। अगर उनमें मोटापा या मधुमेह का पारिवारिक इतिहास रहा है तो विशेष ध्यान रखना चाहिए।

रक्तचाप की जाँच

हाई ब्लड प्रेशर की जांच भी हर व्यक्ति के लिए जरूरी है और महिलाओं को 18 साल की उम्र से नियमित रूप से ब्लड प्रेशर की जांच करानी चाहिए।

कोलोरेक्टल कैंसर स्क्रीनिंग

महिलाओं को 50 साल या उससे पहले कोलोरेक्टल कैंसर की जांच शुरू कर देनी चाहिए। अगर परिवार में इसका इतिहास रहा है तो इसका विशेष ध्यान रखना चाहिए।