घर में मौजूद इन चीज़ों से आप आसानी से पा सकते हैं सफेद चमचमाते हुए दांत !

अच्छा दिखना भला कौन नहीं चाहता। हर किसी की ख्वाहिश होती है कि वो परफेक्ट दिखे। आपके लुक को आपकी गोल्डन स्माइल और खूबसूरत कर देती है लेकिन ये स्माइल और आपका लुक दोनों ही फींके पड़ सकते हैं अगर आपके दांत सफेद ना हो। गलत खान-पान और दांतों की सही प्रकार से सफाई ना करने की वजह से आजकल लगभर हर दूसरा इंसान पीले दांतों की समस्या से ग्रसित है। कईं बार ठंडी चीज़ों का ज्यादा सेवन करने से, शराब सिगरेट और तम्बाकू का सेवन करने से भी दांत पीले हो जाते हैं।

अगर आप भी दांतों के पीलेपन की समस्या से परेशान हैं तो चलिए आज जानते हैं कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में जो आपके दांतो से पीलेपन को हमेशा के लिए दूर भगा सकते हैं।

नीम के दातुन का करें इस्तेमाल-

घर के बड़े-बुजुर्गों से आपने अक्सर ही ये बात सुनी होगी कि नीम का दातुन कितना गुणकारी है या पहले कैसे दांत साफ करने के लिए नीम के दातुन का ही इस्तेमाल होता था। दरअसल, नीम में एंटी बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज़ पाई जाती हैं। यह दांतों से ना केवल पीलापन दूर करता है बल्कि दांतों से सारे बैक्टीरिया को भी दूर करता है।

बेकिंग सोडा है गुणकारी-

अगर आप दांतों के पीलेपन से परेशान हैं तो ब्रश करने के बाद थोड़ा सा बेकिंग सोडा लेकर दांतों को साफ करें। इससे दांतों पर जमी पीली पर्त कुछ ही दिनों में पूरी तरह से साफ हो जाएगी।

संतरे का छिलका है उपयोगी-

संतरे के छिलके में मौजूद विटामिन सी भी दांतों की सफाई करता है। संतरे में मौजूद विटामिन सी और कैल्शियम के कारण दांतों का पीलापन दूर हो जाता है और दांत सफेद हो जाते हैं।

नमक और सरसो का तेल-

सरसो के तेल की कुछ बूंदों में नमक मिलाकर दांत साफ करने से भी दांतों का पीलापन दूर होता है। ये नुस्खा पुराने समय से प्रचलित है। कुछ दिनों तक लगातार ऐसा करने से दांत मोती की तरह चमकने लगेंगे।