त्वचा के लिए क्यों जरूरी है विटामिन सी

त्वचा के लिए विटामिन सी के फायदे

विटामिन सी के गुण और गुण कई तरह से त्वचा की मदद करते हैं। य़े हैं:

1. त्वचा को हाइड्रेट करना

विटामिन सी जल में घुलनशील पोषक तत्व है। यह पानी में घुल जाता है और फिर शरीर के अलग-अलग हिस्सों में पहुंच जाता है। यह स्किन को अच्छे से हाइड्रेट करता है। इसके अलावा, त्वचा में विटामिन सी की उपस्थिति से ट्रान्ससेपिडर्मल पानी की कमी कम हो जाती है और त्वचा को अपनी नमी बनाए रखने की अनुमति मिलती है। अच्छी तरह से हाइड्रेटेड त्वचा पर झुर्रियाँ और महीन रेखाएँ कम होती हैं।

2. हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करना

हाइपरपिग्मेंटेशन त्वचा पर धब्बे या धब्बे की उपस्थिति है। चेहरे पर विटामिन सी सूर्य के धब्बे और उम्र के धब्बे को ठीक करने के लिए सक्रिय रूप से काम करता है और मेलेनिन के उत्पादन को रोकता है, जो त्वचा के रंग के लिए जिम्मेदार वर्णक है। इसके परिणामस्वरूप एक समान-टोन वाली त्वचा होती है।

3. कोमल और युवा त्वचा में सहायता

कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने के लिए विटामिन सी जाना जाता है क्योंकि यह कोलेजन संश्लेषण में सहायता करता है। कोलेजन एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला प्रोटीन है जो त्वचा को उसकी लोच, लोच और यौवन का वादा करता है। चूंकि कोलेजन का स्तर त्वचा की मजबूती से जुड़ा होता है, इसलिए यह त्वचा की शिथिलता को रोकता है।

4. त्वचा की चमक को बढ़ावा देना

विटामिन सी में उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। यह पर्यावरणीय दूषित पदार्थों के संपर्क में आने से त्वचा को होने वाले नुकसान के प्रभाव को उलट देता है। त्वचा के लिए विटामिन सी सीरम सुस्ती और टैनिंग को कम करने में मदद करता है और त्वचा को पर्यावरणीय तनाव से बचाता है, जिससे त्वचा चमकदार और चमकदार होती है।

5. आँखों के नीचे के घेरे ठीक करना

विटामिन सी सीरम अंडर आई एरिया को हाइड्रेट करता है। यह ठीक लाइनों को सुचारू बनाने में मदद करता है। साथ ही, मेलेनिन के उत्पादन को बाधित करने में इसकी भूमिका आंखों के नीचे के काले धब्बों को ठीक करने में मदद करती है।

6. घाव भरने में सहायता करता है

विटामिन सी की खुराक सेल कारोबार में तेजी लाती है। यह क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को नए और स्वस्थ लोगों के साथ बदल देता है। त्वचा के लिए विटामिन सी सूजन को कम करने, संक्रमण का मुकाबला करने और त्वचा के दाग-धब्बों को ठीक करने का एक स्थापित उपचार है।

7. त्वचा की लालिमा कम करना

सूजन वाली त्वचा की स्थिति, अत्यधिक सूर्य के संपर्क में, और हार्मोनल स्थितियों के परिणामस्वरूप त्वचा पर धब्बे और लाल रंग हो सकते हैं। चेहरे के लिए विटामिन सी क्षतिग्रस्त केशिकाओं को ठीक करके प्रभाव को कम करने में मदद करता है जो त्वचा की लालिमा का कारण बनते हैं।