युवाओं में आत्महत्या इतनी आम क्यों है?

अधिकांश आत्मघाती लोग जीना तो चाहते हैं लेकिन अपनी समस्याओं का विकल्प नहीं देख पाते। उनमें से अधिकांश अपने इरादों के बारे में चेतावनी संकेत भेजते हैं। हमें उन्हें समझने के लिए गहरी नजर की जरूरत है, जैसे शैक्षणिक प्रदर्शन, परिवार और दोस्तों से दूरी बनाए रखना, शराब और नशीली दवाओं का बढ़ता दुरुपयोग और बेशकीमती संपत्ति का दान करना, जिन्हें गंभीरता से लिया जाना चाहिए। जागरूकता बढ़ाने और रोकथाम के लिए प्रेरित करने में मदद करें। उपचार संभव है. आज चाहे कितना भी बुरा लगे, जीवन चलता रहता है और कल बेहतर होगा। 2021 तक भारत में प्रतिदिन 35 से अधिक की दर से आत्महत्या से 13,000 से अधिक छात्रों की मृत्यु हो गई। कारण असंख्य हैं. यह परीक्षा में असफलता, प्रतियोगी परीक्षाओं को पास करने में असफल प्रयास, प्यार या नौकरी में विफलता या कई अन्य कारकों के कारण अवसाद हो सकता है। राष्ट्रीय अपराध रिकॉर्ड ब्यूरो (एनसीआरडी) के 2021 के लिए भारत में आकस्मिक मृत्यु और आत्महत्या (एडीएसआई) से पता चलता है कि पिछले 5 वर्षों में छात्र आत्महत्याएं लगातार बढ़ रही हैं। शिक्षा मंत्रालय के अनुसार, 2014 से 2021 की अवधि में प्रतिष्ठित संस्थानों और कोचिंग सेंटरों के 122 छात्रों की आत्महत्या से मृत्यु हो गई। युवा अपना संतुलन खो रहे हैं। वे असफलताओं और सफलताओं की दुनिया का सामना करने के लिए तैयार नहीं हो रहे हैं। हम, एक राष्ट्र और एक जिम्मेदार समाज के रूप में, अपने युवाओं को बचाने में विफल रहे। कॉलेज महत्वपूर्ण परिवर्तन का समय है। कई छात्र पहली बार घर से दूर रह रहे हैं और उन्हें परिवार और दोस्तों से समर्थन कम मिल पाता है। बढ़ती स्वतंत्रता और स्वतंत्रता के साथ-साथ, छात्रों को विभिन्न स्रोतों से शैक्षणिक दबाव और अधिक तनाव का सामना करना पड़ता है। माता-पिता, शिक्षकों और समाज से उच्च उम्मीदें परीक्षा में अच्छा प्रदर्शन करने के लिए अत्यधिक तनाव का कारण बन सकती हैं। सफल होने का यह दबाव कुछ छात्रों के लिए भारी हो सकता है, जिससे निराशा की भावना पैदा हो सकती है। अवसाद, चिंता और द्विध्रुवी विकार जैसी मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं और साथियों और शिक्षकों से भावनात्मक समर्थन और जुड़ाव की कमी छात्र आत्महत्या में योगदान कर सकती है। वित्तीय चिंताएँ और कठिनाइयाँ, जैसे कि ट्यूशन फीस या रहने का खर्च वहन करने में सक्षम न होना, तनाव और चिंता का कारण बन सकता है। कोचिंग हब छात्रों के मानसिक विकास, रुचियों, समग्र दृष्टिकोण और कोचिंग कक्षाओं के अलावा बाहरी दुनिया के संपर्क की तुलना में अखिल भारतीय रैंकर्स को प्रदर्शित करने के बारे में अधिक चिंतित हैं। छात्रों को दिन में 16 घंटे 'मशीन से पढ़ाया' जाता है, जिससे उनके पास जुड़ाव या मानसिक विकास के लिए कोई समय नहीं बचता है। हालाँकि प्रौद्योगिकी और कृत्रिम बुद्धिमत्ता मनुष्य की प्रगति के संकेत हैं, लेकिन हाल के दिनों में इसका उपयोग साइबरबुलिंग के लिए किया गया है। यह सोशल प्लेटफॉर्म पर तेजी से आम होता जा रहा है। मादक द्रव्यों का सेवन, शराब का दुरुपयोग, रिश्ते की समस्याएं जैसे ब्रेक अप, पारिवारिक झगड़े और दोस्ती के मुद्दे युवाओं की मानसिक संरचना को तोड़ना और उनसे निपटना भारी और कठिन हो सकते हैं। कई लोग मदद मांगने से झिझकते हैं। अधिकारियों को शैक्षणिक सत्र शुरू होने से पहले परामर्श सत्र, प्रेरक और दार्शनिक प्रवचन और मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं जैसे सहायता समूहों के साथ कदम उठाने की जरूरत है। कई शैक्षणिक संस्थानों में वरिष्ठ बदमाशों द्वारा रैगिंग एक और बड़ा 'खतरा' है। यह एक ऐसा कार्य है जो अपमान, धमकी, भय और शील भंग का कारण बनता है। यह घृणित, राक्षसी एवं उच्छृंखल आचरण है। यह एक संज्ञेय अपराध है. यदि आसपास के लोग सतर्क रहें और पीड़ित की मदद करने का प्रयास करें तो अधिकांश आत्महत्याओं को रोका जा सकता है। यदि कोई छात्र लगातार मृत्यु के बारे में लिख रहा है और बात कर रहा है, तो सीधे रहें और पूछें कि क्या वह व्यक्ति ऐसे किसी प्रयास पर विचार कर रहा है। निर्णयात्मक मत बनो; सहयोगी बनें और आत्महत्या के मुद्दे पर उनसे बात करने का प्रयास करें। आशा दें, कार्रवाई करें और उन्हें वह सहायता प्रदान करें जिसकी उन्हें आवश्यकता है। गोपनीयता की शपथ न लें, बल्कि अधिकारियों को सूचित करें। परामर्शदाता से परामर्श लेने से कभी-कभी जीवन बच जाता है। हर साल 10 सितंबर को मनाया जाने वाला विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस (डब्ल्यूएसपीडी) 2003 में डब्ल्यूएचओ के साथ मिलकर इंटरनेशनल एसोसिएशन फॉर सुसाइड प्रिवेंशन (आईएएसपी) द्वारा स्थापित किया गया था। यह मुद्दे पर ध्यान केंद्रित करता है, कलंक को कम करता है और संगठनों, सरकार और जनता के बीच जागरूकता बढ़ाता है, एक अनूठा संदेश देता है कि आत्महत्या को रोका जा सकता है, "कार्रवाई के माध्यम से आशा पैदा करना", 2021 से 2023 तक डब्ल्यूएसपीडी के लिए त्रिवार्षिक थीम है। यह थीम याद दिलाती है हमें बताएं कि आत्महत्या का एक विकल्प है और इसका लक्ष्य हम सभी में आत्मविश्वास और रोशनी जगाना है। जब कोई व्यक्ति खुद को बेहद कमजोर महसूस करता है तो उसे मरना ही एकमात्र विकल्प लगता है क्योंकि वह अपनी भावनाओं और विचारों को समझने में सक्षम नहीं होता है। अधिकांश आत्मघाती लोग जीना तो चाहते हैं लेकिन अपनी समस्याओं का कोई विकल्प नहीं देख पाते। उनमें से अधिकांश अपने इरादों के बारे में चेतावनी संकेत भेजते हैं। हमें शैक्षणिक प्रदर्शन, परिवार और दोस्तों से दूरी बनाए रखना, शराब और नशीली दवाओं के बढ़ते दुरुपयोग और बेशकीमती संपत्ति को दान करने जैसी चीजों को समझने के लिए गहरी नजर की जरूरत है, जिन्हें गंभीरता से लेने की जरूरत है। जागरूकता बढ़ाने और रोकथाम के लिए प्रेरित करने में मदद करें। उपचार संभव है. आज चाहे कितना भी बुरा लगे, जीवन चलता रहेगा और कल बेहतर होगा। अपने जीवन से प्यार करें, जीवन का जश्न मनाएं और जीवन के लिए जिएं।