किन लोगों को नहीं करना चाहिए चुकंदर का सेवन

चुकंदर के नुकसान (Beetroot Side Effects in Hindi)

वैसे तो दोस्तों चुकंदर को सेहत का खजाना कहा जाता है| लेकिन यही चुकंदर गलत तरीके से खाया जाए तो यह कई तरह की परेशानियाँ खड़ी कर सकता है|

कई लोगों को चुकंदर से एलर्जी होती है| इससे उनकी त्वचा पर लाल धब्बे व खुजली हो सकती है|

डायबिटीज वाले लोगों को इसका नियमित सेवन नहीं करना चाहिए| यह शरीर में शुगर लेवल को बढ़ा सकता है|

जिनको पथरी की समस्या है, उन्हे इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए|

लो ब्लड प्रेशर में इसका सेवन न करें| इससे ब्लड प्रेशर कम होता है|

इसका ज्यादा मात्रा में सेवन करने से पेट में दर्द व उल्टी की समस्या हो सकती है|