क्या है वर्ल्ड लाफ्टर डे का महत्व

हंसी आपकी सेहत के लिए अच्छी होती है. वास्तव में, यह वास्तव में दुनिया की सबसे अच्छी दवाओं में से एक है. यह आपकी इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है, आपके मूड को बढ़ाता है, दर्द को कम करता है और आपको तनाव के हानिकारक प्रभावों से बचाता है. पूरी दुनिया में खुशियां फैलाने के लिए हर साल मई के पहले रविवार को वर्ल्ड लाफ्टर डे मनाया जाता है. इस साल वर्ल्ड लाफ्टर डे 7 मई, 2023 को मनाया जाएगा. हर साल दुनिया भर के 70 से अधिक देश मई के पहले रविवार को वर्ल्ड लाफ्टर डे मनाते हैं.

एक अध्ययन के अनुसार, जो व्यक्ति अधिक हंसता है वह अधिक समय तक जीवित रहता है और उसका जीवन स्वस्थ और खुशहाल रहता है. इसलिए हंसी के महत्व को दर्शाने के लिए हर साल वर्ल्ड लाफ्टर डे मनाया जाता है.

वर्ल्ड लाफ्टर डे का इतिहास (World Laughter Day History)

वर्ल्ड लाफ्टर डे पहली बार 10 मई 1998 को मुंबई, भारत में मनाया गया था. इस दिन की व्यवस्था दुनिया भर में हंसी योग आंदोलन के संस्थापक डॉ मदन कटारिया ने की थी.

डॉ. कटारिया भारत में एक पारिवारिक चिकित्सक थे, जो आंशिक रूप से चेहरे की प्रतिक्रिया परिकल्पना द्वारा हंसी योग आंदोलन शुरू करने के लिए प्रेरित हुए थे. इस साल वर्ल्ड लाफ्टर डे 7 मई को मनाया जाएगा. वर्ल्ड लाफ्टर डे का उत्सव विश्व शांति की एक सकारात्मक अभिव्यक्ति है और इसका उद्देश्य हंसी के माध्यम से भाईचारे और दोस्ती की वैश्विक चेतना पैदा करना है.

वर्ल्ड लाफ्टर डे 2023 थीम (World Laughter Day 2023 Theme)

वर्ल्ड लाफ्टर डे की थीम हंसी के लाभों को उजागर करने के इर्द-गिर्द घूमती है. इस दिन को विश्व शांति की अभिव्यक्ति के रूप में भी समझाया गया है क्योंकि हंसी अक्सर लोगों को एक साथ लाती है. हंसी के फायदों के बारे में लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल दुनिया के कई देश विश्व हंसी दिवस मनाते हैं.

वर्ल्ड लाफ्टर डे पर किसी खास थीम की घोषणा नहीं की जाती है. हालांकि, हंसी के माध्यम से भलाई और अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए समारोह की योजना बनाई गई है.