पैरों की बदबू को दूर करने में मददगार है ये उपाय

कई बार पैरों से आने वाली दुर्गंध के चलते लोगों को बहुत परेशानी का सामना करना पड़ सकता है. कई लोग इस समस्या को दूर करने के लिए कई तरह के पाउडर आदि का भी इस्तेमाल करते हैं. लेकिन फिर भी पैरों से आने वाली बदबू से कोई राहत नहीं मिल पाती है. कई बार पैरों से आ रही बदबू से लोग शर्मिंदा भी होते हैं। ऐसे में पैरों से आ रही बदबू को दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपायों (Home Remedies for Foot Odor) की मदद ली जा सकती हैं. ये घरेलू उपायों बदबू हटाने के साथ स्किन को किसी तरह का नुकसान भी नहीं पहुंचाएंगे, तो चलिए जानते हैं घरेलू उपायों के बारे में.

1- सिरका

सिरका पैरों की बदबू को दूर करने में बहुत ही असरदार साबित होता है. क्योंकि इसके इस्तेमाल से बैक्टीरिया खत्म होते हैं और पैरों से आ रही बदबू भी दूर होती हैं. इस उपाय को करने के लिए 6-8 कप गर्म पानी में डेढ़ कप सिरका मिला लें. अब इस मिश्रण में 10 से 15 मिनट तक पैर डुबोकर रखने हैं. ऐसा करने से पैरों से आ रही बदबू दूर भाग जाएगी.

2- टी बैग्स

पैरों की बदबू से निजात पाने के लिए टी बैग भी एक अच्छा विकल्प माने जाते हैं. इसका इस्तेमाल करने के लिए 4 से 5 टी बैग्स को एक लीटर गुनगुने पानी में मिक्स कर लेना है. अब इस पानी में 10 से 15 मिनट के लिए पैर डालकर बैठ जाएं. ऐसा करने से पैरों से बदबू की दिक्कत खत्म होगी.

3- बेकिंग सोडा

बेकिंग सौडा का इस्तेमाल कर के भी आप पैरों की बदबू दूर कर सकते हैं. इसके लिए आपको 1 टब पानी में 1-2 चम्मच बेकिंग सोडा मिक्स कर लेना है और इस मिश्रण में पैरों को 5 से 10 मिनट के लिए भिगो कर रखना है. ऐसा करने से पैरों की बदबू दूर होने के साथ साथ पैरों का रंग भी साफ हो जाएगा.

4- नमक का पानी

पैरों से बदबू आने की समस्या में नमक का पानी भी काफी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. दरअसल, नमक के पानी से पैरों में बदबू उत्पन्न करने वाले बैक्टीरियाओं का खात्मा हो जाता है. जिसके चलते पैरों से आने वाली बदबू भी खत्म हो जाती है. इस उपाय को करने के लिए एक टब गुनगुने पानी में एक चम्मच नमक डालकर मिलाएं. अब इस पानी में 5 से 10 मिनट के लिए पैर डलकर बैठे रहे. ये उपाय करने से पैरों की बदबू गायब हो जाएगी.