मिर्गी के लिए लाभदायक है ये उपाय

भागदौड़ और तनाव में भरे इस जीवन में लोग अक्सर कई बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं। मिर्गी भी इन दिनों एक ऐसी बीमारी है, जो आमतौर पर बच्चों और युवाओं में देखने को मिलती है। लोगों को इस बीमारी के लिए जागरूक करने के मकसद से हर साल 17 नवंबर को नेशनल एपिलेप्सी डे मनाया जाता है। मिर्गी एक ऐसी बीमारी है जो नर्वस सिस्टम को प्रभावित करती है, जिससे लोगों को दौरे पड़ते हैं। इस बीमारी को नियंत्रित करने के लिए लोग दवाइयों का सहारा लेते हैं। लेकिन, कई बार समय पर दवाई न मिलने पर गंभीर हालात ही बन जाते हैं।

मिर्गी आमतौर पर दो प्रकार की होती है- आंशिक और पूर्ण। मिर्गी के आंशिक रूप में दिमाग का एक हिस्सा सबसे ज्यादा प्रभावित होता है। वहीं, मिर्गी के दूसरे प्रकार यानी पूर्ण मिर्गी में मस्तिष्क के दोनों हिस्से प्रभावित हो जाते हैं। मिर्गी के दौरे से बचने के लिए कई तरह के इलाज मौजूद हैं, लेकिन आप घर पर ही कुछ घरेलू चीजों की मदद से मिर्गी की इस गंभीर बीमारी को काफी हद तक नियंत्रित कर सकते हैं। तो चलिए जानते हैं ऐसे ही कुछ घरेलू उपचार के बारे में-

अंगूर

मिर्गी से पीड़ित व्यक्ति के लिए अंगूर एक कारगर फल है। इस बीमारी से ग्रसित इंसान को ज्यादा से ज्यादा अंगूर का सेवन करना चाहिए। रोजाना नाश्ते में अंगूर का सेवन ऐसे लोगों के लिए फायदेमंद साबित होगा। अंगूर में ऐसे में तत्व पाए जाते हैं, जो दिमाग को शांत रखने में काफी सहायक साबित होते हैं।

कद्दू

मिर्गी के मरीजों के लिए कद्दू का सेवन भी काफी फायदेमंद बताया गया है। कद्दू के रस का सेवन मिर्गी के दौरे कम करने में काफी मददगार है। इसके अलावा इस बीमारी से पीड़ित लोगों के लिए कद्दू की सब्जी भी काफी असरदार मानी गई है।

तुलसी

तुलसी को धार्मिक ही नहीं बल्कि वैज्ञानिक तौर पर भी काफी उपयोगी माना जाता है। तुलसी को इस्तेमाल कई तरह के रोग में किया जाता है। मिर्गी भी इन्हीं बीमारियों में से एक है। मिर्गी के मरीजों के लिए तुलसी को रामबाण इलाज माना जाता है। प्रतिदिन 10 तुलसी के पत्ते अच्छे से धोकर और फिर चबा-चबाकर खाने से मिर्गी के दौरे आने कम हो जाते हैं।

प्याज

मिर्गी के मरीजों के लिए प्याज को भी असरदार बताया गया है। पुराने समय से इस बीमारी के लिए प्याज का इस्तेमाल किया जा रहा है। लगातार मिर्गी के दौरे से परेशान व्यक्ति को दो चम्मच प्याज का रस और इसके बाद दो चम्मच जीरा पाउडर देने से मिर्गी के दौरे में काफी आराम मिलता है।