लाइफ स्टाइल
फटी एड़ियों के लिए भी कारगर है हींग का ये नुस्खा, पहली ही बार में फर्क आएगा नजर
मौसम बदल रहा है और ठंड बढ़ रही है। बदलते मौसम या फिर धूल-मिट्टी के संपर्क में ज्यादा रहने की वजह से लोगों की एड़ियां फटने लगती हैं। ये समस्या सर्दियों में ज्यादा परेशान करती हैं। देखा जाए तो एड़ियां फटने के कई और कारण भी हो सकते हैं जैसे शरीर में खुश्की, कठोर फर्श पर नंगे पैर चलना, खून की कमी और धूल-मिट्टी। लेकिन ये समस्या तब ज्यादा बढ़ जाती है जब फटी हुई एड़ियों से खून आने के साथ दर्द भी होने लगता है। अगर आपके साथ यही समस्या बनी रहती है तो हींग का ये असरदार नुस्खा आपकी फटी एड़ियों की समस्या को दूर करने में आपकी मदद कर सकता है।
ऐसे इस्तेमाल करें हींग का नुस्खा
इस नुस्खे के लिए एक बर्तन में नीम का तेल लेकर उसमें हींग का बारीक पेस्ट बनाकर डाल लें। इसके बाद तेल को एड़ियों में लगाकर पैरों में पॉलीथीन बांधकर सो जाए। अगली सुबह आपको अपनी एड़ियों में आराम महसूस होगा।
ये नुस्खे भी हैं कारगर
शहद-इसके लिए एक बाल्टी गर्म पानी में आधा कप शहद मिलाएं और अपनी एड़ी को करीब 20मिनट तक रखें। उसके बाद एड़ियों को धोकर किसी क्रीम से मसाज कर लें।
केल का गूदा-पके केल के गूदे को मसलकर फटी एड़ियों पर 20मिनट तक लगाएं और पैर धो डालें। ध्यान रखें कि पैरों को धोते समय साबुन का इस्तेमाल नहीं करें।
नारियल तेल-फटी एड़ियों से राहत पाने के लिए मोम और नारियल तेल बेहद कारगर है। मोम और नारियल के मिश्रण से आपको जल्दी राहत मिलेगी।
Rani Sahu
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