बालों को मजबूत बनाने और टूटने से बचाने में मदद कर सकते हैं ये उपाय

बढ़ते प्रदूषण और गलत खानपान की वजह से झड़ते बालों की परेशानी काफी ज्यादा हो रही है। अगर आप झड़ते बेजान बालों की परेशानी को दूर करने के लिए केमिकल उत्पादों का इस्तेमाल करते हैं, तो इससे बाल और भी ज्यादा बेजान और खराब हो सकते हैं। इसलिए हमेशा बालों में नैचुरल उत्पादों का इस्तेमाल करें। नैचुरल घरेलू उत्पादों के इस्तेमाल से बालों में हो रही समस्याओं को कम किया जा सकता है। आपके लिए सही विकल्प केला हो सकता है। केले में विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो बालों की हेल्दी ग्रोथ के लिए आवश्यक हैं। इसमें मौजूद पोटेशियम, मैग्नीशियम और जिंक जैसे खनिज बालों को मजबूत बनाने और टूटने से बचाने में मदद कर सकते हैं।

बालों के विकास के लिए केले का उपयोग करने का सबसे उपयुक्त तरीका केले का हेयर मास्क बनाना या इसे अन्य सामग्रियों के साथ मिलाकर इस्तेमाल करना है। घर पर बना केले का मास्क स्कैल्प को पोषण देता है, ड्रैमेज्ड बालों को रिपेयर करता है और इनकी शाइन लौटाकर हेल्दी बनाता है। बालों को हेल्दी बनाने वाला एक और इंग्रीडिएंट, जिसे केले के साथ मिक्स कर के लगाने से अच्छे परिणाम मिल सकते हैं वो है अंडा। अंडे में प्रोटीन, बायोटिन और अन्य पोषक तत्व होते हैं, जो बालों को झड़ने से रोक सकते हैं। केले और अंडे का पेस्ट बनाएं और इसे अपने बालों में लगाएं। पेस्ट को बालों पर कम से कम 30 मिनट तक लगा रहने दें और बाद में इसे धो लें।केले के साथ एक और चीज जिसे आप मिला सकते हैं, वो है जैतून का तेल। ये तेल एंटीऑक्सिडेंट और हेल्दी फैट से भरपूर होता है, जो आपके बालों को पोषण देकर इनके विकास को बढ़ावा देता है।

केले का हेयर मास्क

केला और एलोवेरा मास्क - एलोवेरा के जादुई गुणों से तो हर कोई वाकिफ है। बालों को पोषण देने और स्वस्थ विकास को बढ़ावा देने के लिए केला और एलोवेरा हेयर मास्क बना सकते हैं। एक केला लें और इसे तब तक मैश करें जब तक कि एक स्मूथ पेस्ट न तैयार हो जाए। इसके बाद केले के पेस्ट में एक बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल डालें और अच्छी तरह मिलाएं। इस मिश्रण को अपने बालों में अच्छी तरह लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। अब अपने बालों को गुनगुने पानी से धो लें।

केला और दही का हेयर मास्क- केले और दही घर पर आसानी से उपलब्ध होते हैं और बालों के लिए इसका उपयोग किया जा सकता है। यह दोमुंहे बालों को भी रोकता है और प्राकृतिक रंग को बनाए रखता है। इसे तैयार करने के लिए केले के पेस्ट में दही मिलाकर हेयर मास्क बना सकते हैं। एक स्मूद पेस्ट तैयार करें और सिर के ऊपर से अपने बालों के सिरे तक लगाएं। 15 मिनट के बाद अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें।