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लाइफ स्टाइल
ऑयली स्किन की देखभाल के लिए ये हैं आसान घरेलू उपाय
Apurva Srivastav
6 Aug 2023 1:12 PM GMT
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तैलीय त्वचा चमकदार तो होती है लेकिन इससे त्वचा काली दिखने लगती है। तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए कुछ खास उपाय करने चाहिए, नहीं तो ब्लैक हेड्स, व्हाइट हेड्स जैसी त्वचा संबंधी समस्याएं होने लगती हैं। इन ब्यूटी टिप्स को अपनाकर आप अपनी ऑयली त्वचा में सुधार ला सकते हैं।
* अपना चेहरा दिन में दो बार किसी अच्छे फेसवॉश से धोएं। यह त्वचा से तेल और धूल को कम करता है। त्वचा की समस्याओं को कम करने के लिए बिस्तर पर जाने से पहले अपने चेहरे से मेकअप हटा दें।
* दूध में गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगाने से त्वचा चमकदार हो जाती है. इसके अलावा 2 गुलाब की पंखुड़ियों को पीसकर आधा गिलास कच्चे दूध में 30 मिनट तक भिगोकर रखें, फिर इस पेस्ट को त्वचा पर धीरे-धीरे मलें और सूखने पर ठंडे पानी से धो लें, त्वचा गुलाबी और मुलायम हो जाएगी।
* कच्चा बेसन, चावल का आटा, दही और हल्दी का पेस्ट बनाकर लगाने से त्वचा से तेल निकल जाता है और चेहरा कांतिमय हो जाता है।
* रोजाना प्रोटीन युक्त भोजन करें. अपने दैनिक आहार में सब्जियाँ और फल खायें। विटामिन बी त्वचा से तेल हटाता है। अपने दैनिक आहार में विटामिन बी से भरपूर दालें और साबुत अनाज अधिक खाएं। चॉकलेट, तैलीय भोजन और शराब का सेवन कम करें।
* हल्दी, मुल्तानी मिट्टी और चंदन का पेस्ट चेहरे से नमी सोख लेता है और त्वचा को तेल से मुक्त कर देता है। इस घरेलू उपाय से त्वचा में कसाव आएगा जिससे आपका चेहरा हमेशा तरोताजा रहेगा।
* कच्चे आलू या खीरे को चेहरे पर रगड़ने से भी फायदा होता है.
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