लाइफ स्टाइल

मॉनसून में बालों की सेहत का यूं रखें ख़याल

Kajal Dubey
8 May 2023 3:44 PM GMT
मॉनसून में बालों की सेहत का यूं रखें ख़याल
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हम सभी को बारिश पसंद है. आख़िर गर्मी के बाद ठंडी बौछारें सुकून से भर देती हैं. पर बरसात के मौसम में आपके बालों को उतना आनंद नहीं आता, जितना आपको रिमझिम फुहार भाती है. कारण, मौसम में नमी और उमस के चलते बालों को संभालना आसान नहीं होता. फ्रीज़ी हेयर, डैंड्रफ़ और बालों का आसानी से टूटना बालों की कुछ आम समस्याएं हैं, जो बरसात का मौसम अपने साथ ले आता है. पर अब आप बारिश को तो नहीं रोक सकती हैं. आपको अपने बालों की देखभाल के तरीक़े में कुछ स्मार्ट बदलाव लाकर मौसम के साथ तालमेल बिठाना होता है. अन्वेया प्राइवेट लिमिटेड के सीईओ विवेक सिंह बता रहे हैं बरसात के मौसम में बालों की चमक बरक़रार रखने के 5 तरीक़े, जिन्हें
अपनाने के बाद आपके बाल कहेंगे शुक्रिया.
बालों को नियमित रूप से शैम्पू करें
अपने बालों को नियमित रूप से शैम्पू करें, इससे अगर बरसात के पानी या हवा की नमी के चलते कुछ चीज़ें आपके बालों या स्कैल्प पर रह जाती हैं, उनको साफ़ करने में यानी हटाने में मदद मिलती है. तो बारिश में बालों को नियमित रूप से साफ़ करना बहुत ही ज़रूरी है. हां, शैम्पू का चुनाव अपने बालों के प्रकार के अनुसार करें.
फ्रीज़ी बालों के लिए ज़रूरी है कंडीशनिंग
अगर आपके बाल फ्रीज़ी हैं तो उन्हें बरसात में ख़ास समस्या हो सकती है. उससे बचने के लिए आपके पास कंडीशनिंग का विकल्प है. बालों को कंडीशन करने से वे स्मूद और फ्रीज़ फ्री बनते हैं. आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि कंडीशनर को बालों के मीड-लेंथ और आख़िरी सिरों पर लगाना है. कंडीशनर स्कैल्प पर लगाने से बचें. अगर लगाना ही हो तो बहुत कम लगाएं.
हेयर सीरम के इस्तेमाल से भी मिलेगी मदद
बारिश के मौसम में आपके बाल बेजान से दिखने लगते हैं. आप अपने बालों पर हेयर पोशन्स और सीरम की कुछ बूंदें लगाएं. इससे आपके रफ़, उलझे हुए और डैमेज्ड बाल मुलायम, सिल्की और स्मूद हो जाएंगे. इनका इस्तेमाल करते हुए आपको इस बात का ख़्याल रखना होगा कि मिड लेंथ या एंड टिप्स पर लगाएं.
बालों को बांधकर रखें
अगर आप बालों को मॉइस्चर ट्रैप करने से बचाना चाहती हैं तो उन्हें बांधकर रखना अच्छा विकल्प है. बारिश के मौसम में ह्यूमिडिटी का चलते बालों में नमी ट्रैप हो जाती है. जब बाल लंबे समय तक नम यानी गीले रहते हैं तो कई तरह के स्कैल्प प्रॉब्लम्स होने शुरू हो जाते हैं. जब आपके बाल खुले होते हैं तो मॉइस्चर ट्रैप होने की संभावना बढ़ जाती है. इसलिए आप अपने बालों को लूज़ पॉनीटेल या बन्स में बांध लें.
होम स्पा भी आपके काम आ सकता है
स्पा का नाम सुनते ही आपको लग्ज़री जैसा महसूस हो सकता है. पर होम स्पा लग्ज़री नहीं, बालों की ज़रूरत है. ख़ासकर फ्रीज़ी बालों के लिए. इसकी अच्छी बात यह है कि आप घर पर ही कर सकती हैं. जिसके चलते यह जेब के हिसाब से भी सही ऑप्शन है. इससे आपके बालों को जड़ों तक पोषण मिलता है. सबसे पहले बालों को गुनगुने तेल से मालिश करें. और रातभर रहने दें. सुबह बालों को 40 मिनट तक बालों को हल्के गर्म तौलिए से लपेट कर रखें. उसके बाद बालों को धो लें. रेग्युलर हेयर मसाज, ड्राय हेयर मसाज, डीप कंडीशनिंग ट्रीटमेंट ये सब हेयर स्पा के अंदर आते हैं. घर पर बनाए गए हेयर मास्क भी बालों पर लगाएं. इससे उनकी चमक बरक़रार रहेगी और वे मौसम में बदलाव को आसानी से झेल जाएंगे.
इनपुट्स: विवेक सिंह, सीईओ, अन्वेया प्राइवेट लिमिटेड
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