सूरज की तेज किरणें बना रही है आपको काला, ले इन घरेलू नुस्खों की मदद

लडकी हो या महिला सुंदर दिखने में हर कोई आगे होती है और सभी को सुंदर दिखना अच्छा लगता है। लेकिन सूरज की तेज किरणें उनका यह सपना बर्बाद कर देती है और उनके रूप को निखारने से रोकती हैं। जी हाँ, ऐसे में चेहरा काला पड़ने लग जाता है और साथ ही त्वचा की रंगत भी खोने लग जाती है। ऐसे में अपनी रंगत को बरकरार रखने के लिए आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बतायेंगे जो की आपके गोरे रंग को काला नही होने देंगे, तो आइये जानते है इस बारे में

* दही में जौ का आटा मिलाकर इसे त्वचा के प्रभावित हिस्से पर लगाएं। लगभग 20 मिनट बाद इसे ठंडे पानी से धो दें। इस मिश्रण को अधिक प्रभावशाली बनाने के लिए इसमें टमाटर का रस भी मिलाया जा सकता है।

* आलू ब्लीचिंग के लिए अच्छा है। एक आलू को टुकड़ों में काटकर त्वचा के प्रभावित हिस्से पर 20-30 मिनट तक लगाए रखें।

* स्किन का रंग सही करने में पुदीना चमत्कार करता है। ताजे पुदीने की पत्तियों के रस को 15-20 मिनट तक त्वचा पर लगा कर धो दें।

* पांच बादामों को एक चम्मच ताजी क्रीम में मिलाकर इसमें नींबू के रस की कुछ बूंदे डाल दें। इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर 15 मिनट तक लगाएं, फिर चेहरा धो लें।

* इसके अलावा एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर चीजें ज्यादा खाएं। इनमें बेर, अनार, पपीता, तरबूज, टमाटर, नींबू, संतरा, सोयाबीन एवं मेवे आदि शामिल हैं। ये त्वचा को अल्ट्रा वायलैट किरणों से बचाते हैं। जरूरत पड़ने पर डॉक्टर की सलाह से खाने में विटामिन और खनिज तत्वों की पर्याप्त मात्रा भी शामिल की जा सकती हैं।