लाइफ स्टाइल

ब्रेक फ़ास्ट के लिए परफेक्ट है सेवई उपमा

Apurva Srivastav
14 April 2023 2:07 PM GMT
ब्रेक फ़ास्ट के लिए परफेक्ट है सेवई उपमा
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सेवई उपमा बनाने के लिए सामग्री
2 कप सेवई
एक चम्मच उड़द की दाल
2 चम्मच ऑयल
एक चम्मच राई
एक चौथाई कप मूंगफली के दाने
2-3 करी पत्ता एक प्याज छोटे-छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
एक टमाटर बारीक कटा हुआ
1 कप हरा मटर
चौथाई कप कटा हुआ आलू
1 कप बारीक कटा हुआ गाजर
नमक और नींबू का रस स्वादानुसार
सेवई उपमा बनाने की विधि (Sevai Upma Recipe In Hindi)
सबसे पहले फ्राइंप पैन में पानी डालकर गैस पर रखें और जब पानी उबलने लगे तो उसमें सेवईं डाल दें. इसे करीब 10 मिनट पकने दें. इसके बाद सेंवई का पानी छान लें. अब इसमें एक छोटा चम्मच आयल मिलाएं जिससे कि यह चिपचिपा न हो. अब गैस पर कढ़ाई रखें और उसमें थोड़ा ऑयल डालें. ऑयल गर्म होने पर राई और उड़द की दाल डालकर फ्राई करें.
इसके बाद मूंगफली, प्याज और करी पत्ता डालें और उसके हल्का भूरा होने तक फ्राई करें. इसके बाद कटी हुई सब्जियां और मसाला डालकर इसके ठीक से मिलाएं. सब्जियों के पकने बाद इसमें सेवईं मिलाएं. खुशबू के लिए थोड़ी धनिया की पत्ती डाल सकते हैं. अब आपका उपमा तैयार है. इसे आप चाय या कॉफी के साथ नाश्ते में सर्व कर सकते हैं.
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