घर पर तैयार करें अनार का सीरम, मिलते हैं ये फायदे

स्किन और हेयर केयर (Hair care) में सीरम का यूज ट्रेंड में है। हर कोई इसे मार्केट से खरीदकर ही इस्तेमाल करता है, पर आप सीरम को घर पर भी तैयार कर सकते हैं। ब्यूटी और हेल्थ एक्सपर्ट अरमान ने इंस्टाग्राम पर अनार से बने होममेड सीरम की रेसिपी शेयर की है। उन्होंने वीडियो के जरिए बताया है कि कितनी आसानी से आप घर पर अनार का सीरम बनाकर स्किन (Skin) की बेहतर देखभाल कर सकते हैं। जानें घर पर कैसे बनाया जा सकता है अनार का सीरम…

जानें अनार के सीरम को बनाने का तरीका

सबसे पहले अनार को चार टुकड़ों में काट लें और ग्राइंड करके इसका पेस्ट बना लें। आपको अनार को छिलके समेत ग्राइंड करना है। अब एक सॉस पैन लें और में इसे ऑलिव ऑयल (Olive oil) को गर्म करें। कुछ देर बाद इसमें अनार के पेस्ट को डालें और पकाएं। इसके बाद इसमें थोड़ा सा कोकोनट ऑयल भी डालें। अनार के भुन जाने तक इसे पकाएं। ठंडा होने पर पेस्ट को सूती कपड़े में डालें और छान लें। एक बॉटल (bottle) में तैयार सीरम को निकालें और रूटीन में शामिल करें। इस सीरम को तैयार करके आप कई दिनों तक इस्तेमाल में ले सकते हैं।

एक्सपर्ट ने अपने वीडियो में बताया कि इसे रोजाना स्किन पर अप्लाई कर सकते हैं। ये आपकी स्किन का बाहरी सतह को डैमेज होने से बचाता है। इससे स्किन का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। अगर आपकी स्किन डैमेज है तो इसे रोजाना लगाने से वह हील कर पाएगी। इसका सबसे बड़ा फायदा है कि कुछ ही दिनों में आप स्किन पर ग्लो को महसूस कर पाएंगे।

अनार के दूसरे फायदे

बता दें कि अनार में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। ये बॉडी में आई सूजन को कम करने में मदद करते हैं। अनार हृदय रोग, कैंसर, टाइप -2 डायबिटीज और अल्जाइमर जैसी स्वास्थ्य समस्याओं से बचाने का काम करता है।

Source : Hamara Mahanagar

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