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लाइफ स्टाइल
पेरेंटिंग टिप्स: संक्रमण के माध्यम से बच्चों का समर्थन करने के 5 तरीके
Shiddhant Shriwas
5 Jan 2023 9:52 AM GMT
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पेरेंटिंग टिप्स
अपने बच्चों को एक चीज़ से दूसरी चीज़ में बदलने के लिए माता-पिता तनावग्रस्त, परेशान, चिंतित, या बस थके हुए और निराश हो सकते हैं। संक्रमण कई बच्चों के लिए कठिन हो सकता है और उन्हें फिट बैठने, वापस लेने या विघटनकारी तरीके से कार्य करने जैसे चुनौतीपूर्ण तरीकों से कार्य करने का कारण बन सकता है। संक्रमण कई कारणों से कठिन हो सकता है, जैसे कि थकान, भटकाव, या किसी गतिविधि को बंद करने की अनिच्छा। दैनिक बदलाव और परिवर्तन अक्सर अपरिहार्य होते हैं, लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वे छोटे बच्चों को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। बच्चे की विशिष्ट आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हुए, वयस्क बच्चों में सुरक्षा को बढ़ावा देने के लिए कार्यनीतियाँ बना सकते हैं। [ये भी पढ़ें: Parenting Tips: यहां बताया गया है कि माता-पिता अपने बच्चों को स्वतंत्र सीखने के कौशल विकसित करने में कैसे मदद कर सकते हैं]
पेरेंटिंग एक्सपर्ट और अर्ली इंटरवेंशनिस्ट, एलेक्जेंड्रा ने अपने हालिया इंस्टाग्राम पोस्ट में बच्चों को संक्रमण के माध्यम से समर्थन देने के पांच तरीके सुझाए।
1. प्रतिक्रिया का अनुमान लगाएं और उस पर चर्चा करें
अक्सर, हम जानते हैं कि हमारे बच्चों के लिए कौन-सी अवस्थाएँ कठिन हैं। हम प्रतिक्रिया का अनुमान लगा सकते हैं और बच्चे के साथ इस पर चर्चा कर सकते हैं। यह इस तरह लग सकता है: "आप पार्क से बहुत प्यार करते हैं, कभी-कभी आपके लिए छोड़ना वाकई मुश्किल होता है! मैं समझ गया। मुझे उन चीजों को रोकना भी पसंद नहीं है जो मुझे पसंद हैं। कभी-कभी ऐसा करने से मुझे गुस्सा आता है। कुछ क्या हैं अगर पार्क छोड़ने पर हमें गुस्सा आता है तो हम क्या कर सकते हैं?"
2. एक गतिविधि उलटी गिनती करें
हम अक्सर 5-मिनट की चेतावनियाँ सुनते हैं लेकिन कुछ बच्चों के लिए, परिवर्तन से पहले एक गतिविधि उलटी गिनती और भी अधिक सहायक हो सकती है। यह इस तरह लग सकता है: "पार्क छोड़ने का लगभग समय हो गया है। हमारे जाने से पहले आप कौन सी 3 चीजें करना चाहेंगे?" और बच्चे के साथ गिनें क्योंकि वे अपनी अंतिम गतिविधियों से गुजरते हैं।
3. एक संक्रमण वस्तु की अनुमति दें
एक संक्रमण वस्तु तनाव को कम कर सकती है और बच्चे को एक गतिविधि से दूसरी गतिविधि में भावनात्मक परिवर्तन करने में मदद कर सकती है। पार्क के उदाहरण के बाद, यह ऐसा दिखाई दे सकता है:
- घर पर पेंट करने के लिए पार्क से एक पत्थर ले जाना
- परिवार के किसी सदस्य को दिखाने के लिए उनकी पसंदीदा पार्क गतिविधि करते हुए उनकी तस्वीर लेना
- उनके खेलने की जगह को बढ़ाने के लिए पार्क में एक पेड़ से एक छड़ी लेना
4. उन्हें और समय मांगने दें
परिवर्तन चुनौतीपूर्ण हो सकते हैं क्योंकि वे बच्चों को यह महसूस करा सकते हैं कि उनका अपने दिन की घटनाओं पर नियंत्रण नहीं है। माता-पिता उन्हें और समय मांगने का अवसर देकर इसके लिए योजना बना सकते हैं। यह इस तरह लग सकता है:
जनक - "यह पार्क छोड़ने का समय है!"
बच्चा - "नहीं!"
अभिभावक - "ऐसा लगता है कि आप तैयार नहीं हैं। आप कह सकते हैं: 'मुझे और समय चाहिए।"
इस मॉडल के पूछने के उपयुक्त तरीके करने से बच्चों को अपने दिन पर नियंत्रण का एहसास होता है।
5. उन्हें आगे देखने के लिए कुछ दें
बच्चे कभी-कभी संक्रमण के साथ संघर्ष करते हैं क्योंकि इसके लिए उन्हें एक ऐसी गतिविधि छोड़ने की आवश्यकता होती है जिसका वे आनंद लेते हैं बिना यह जाने कि आगे क्या अनुमान लगाया जाए। हम उन्हें आगे देखने के लिए कुछ देकर उनका समर्थन कर सकते हैं। यह ऐसा लग सकता है: "हमें रात का खाना बनाने के लिए पार्क छोड़ना होगा। क्या आप सलाद बनाने में मेरी मदद करेंगे? मुझे सलाद के लिए खीरे काटने और उन्हें ड्रेसिंग में मिलाने में कुछ मदद चाहिए। क्या आपको लगता है कि आप मेरी मदद कर सकते हैं?"
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