हेयर केयर टिप्स अपनाकर पुरुष अपने झड़ते बालों को बचा सकते हैं

बालों की देखभाल करना हमारे रोज़ाना के रूटीन में शामिल है. अगर हम इनकी केयर नहीं करेंगे तो बालों का गिरना-टूटना (Hair Fall) शुरू हो जाता है. बालों का गिरना किसी को भी भावनात्मक और मानसिक तौर पर प्रभावित कर सकता है.

पुरषों में ये समस्या (Men’s Hair Problems) अधिक देखी जाती है क्योंकि वो बालों की बहुत कम केयर करते हैं. ऐसे में ये जानना ज़रूरी हो जाता है कि आख़िर क्यों गिरने लगते हैं हमारे बाल और क्या है इनसे बचने के उपाय. चलिए ज़्यादा देर न करते हुए इन सवालों के जवाब भी जान लेते हैं.

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पुरुषों में बालों के झड़ने के कारण (Causes Of Hair Loss In Men)

हेयर एक्सपर्ट्स के मुताबिक, दिन में 50-100 बालों का गिरना आम बात है. आमतौर पर आपको इसका पता नहीं चलता क्योंकि इनके बदले नए बाल नियमित तौर पर आते रहते हैं. समस्या तब होती है जब आपके बाल गिरें और नए बाल उनकी जगह न लें.

इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे धूम्रपान करना, तनाव में रहना, भारी दवाइयों का सेवन जैसे कैंसर आदि के ट्रीटमेंट के लिए खाई जाने वाली दवाएं और वंशानुगत यानी परिवार में किसी को बाल गिरने की समस्या होना. मगर मुख्य समस्या क्या है ये जानने के लिए आपको डॉक्टर से सलाह ज़रूर लेनी चाहिए.