सुबह ब्रेकफास्ट में बनाकर पिएं Apple Shake, नोट करें recipe

एक मलाईदार ऐप्पल शेक पीने का मन है? फिर नीचे दिए गए कुछ आसान स्टेप्स को फॉलो करके इस गाढ़े, क्रीमी और रमणीय एप्पल शेक कोट्राई करें! बस कुछ सेब के टुकड़ों को एक मोटी मलाईदार वेनिला आइसक्रीम, ठंडा दूध, दालचीनी और चीनी के साथ मिलाएं, एक चिकनामिश्रण बनाएं और कुछ बर्फ के साथ ठंडा परोसें और आनंद लें!

2 सेब के टुकड़ो में कटा हुआ

1 1/2 चीनी

1/2 दालचीनी

2 1/2 ठंडा दूध

1/2 बर्फ के टुकड़े

1 वेनिला आइसक्रीम

चरण 1/3 सेब को धोकर काट लें

इस आसान रेसिपी को शुरू करने के लिए, सेब को धोकर छील लें और काट लें।

चरण 2 / 3 सेब और दूध को ब्लेंड करें

इसके बाद, एक ब्लेंडर लें और उसमें कटे हुए सेब, ठंडा दूध, चीनी डालकर सभी को एक साथ ब्लेंड करें।

चरण 3 / 3 ठंडा परोसें

मिश्रण में वनीला आइसक्रीम, बर्फ के टुकड़े और दालचीनी डालें, इसे एक गाढ़ा क्रीमी शेक में मिलाएँ। ठंडा परोसें और थोडी़ सी दालचीनीछिड़कें और आनंद लें!

सलाह

शेक को स्वस्थ बनाने के लिए, आप आइसक्रीम और चीनी मिलाना छोड़ सकते हैं।

आप चीनी के स्थान पर शहद या खजूर मिला सकते हैं और एक स्वस्थ क्रीमी शेक का आनंद ले सकते हैं।