सुने अपने दिल के ये संकेत, बचा सकते है खुद को हार्ट अटैक से

अक्सर यह कहा जाता हैं कि व्यक्ति को अपने किसी भी काम को करते समय दिल की आवाज सुननी चाहिए, उस काम में सफलता मिलती ही हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपका दिल 'हार्ट अटैक (Heart Attack)' आने से पहले भी कुछ संकेत देता हैं जिन्हें सुनकर समझ लिया जाए तो खतरे को टाला जा सकता हैं। जी हाँ, हार्ट अटैक से कई समय पहले ही शरीर में कुछ ऐसे बदलाव या लक्षण प्रकट होने लगते हैं जो इस बीमारी की ओर इशारा करते हैं। आज हम आपके लिए उन्हीं लक्षणों की जानकारी लेकर आए हैं ताकि इससे बचा जा सके और खुद को सुरक्षित किया जा सके।

दिल की बीमारी के कुछ खास लक्षण

- एक या फिर दोनो हाथों, कमर, गर्दन, जबड़े या फिर पेट में दर्द और बेचैनी महसूस हो सकती है।

- होंठों का नीला पड़ना और कई बार उल्टी आना भी शामिल है।

- सांस की तकलीफ, ठंडा पसीना आना, मतली या चक्कर जैसे लक्षण हो सकते हैं।

- व्यायाम या अन्य शारीरिक श्रम के दौरान सीने में दर्द हो सकता है जिसे एनजाइना कहते हैं। जो कि जीर्ण कोरोनरी धमनी की बीमारी (सी ए डी) के आम लक्षण हैं।

- लगातार सांस टूटने की अत्यधिक तीव्र तकलीफ दिल के दौरे की चेतावनी है। लेकिन हो सकता है यह अन्य हृदय की समस्याओं का संकेत हों।