शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है कोराई मैट

हमारे रोजमर्रा के जीवन में 'नींद' एक बहुत बड़ी जरूरत है। नींद शरीर और दिमाग को आराम देने की एक प्रक्रिया है जिससे शरीर और दिमाग में ऊर्जा जमा होती है और आप आगे के काम के लिए तैयार रहते हैं। अगर किसी कारणवश यह नींद पूरी नहीं होती है तो आप परेशान, चिड़चिड़ा, आलस्य और कमजोरी जैसी कई समस्याओं के शिकार हो जाते हैं।लाइफ एंड ट्रेंड्स वेबसाइट में छपी खबर के मुताबिक, कोराई मैट तमिलनाडु में लगभग हर किसी की रोजमर्रा की जरूरतों का हिस्सा है। यहां पीढ़ी दर पीढ़ी इसका इस्तेमाल होता आ रहा है। यह फर्श पर सोने के लिए सबसे अच्छे आसनों में से एक है। कोराई मैट के इस्तेमाल से शरीर को कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं।

शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है

कोरई मैट के इस्तेमाल से हमारे शरीर का तापमान नियंत्रित रहता है। इस प्राचीन पद्धति को आज पूरी दुनिया में अपनाया जा रहा है। वर्तमान में कई गद्दे निर्माता अब ऐसे उत्पाद बना रहे हैं जो सोते समय आपके शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। गर्मी के मौसम में यह अधिक उपयोगी होता है। यह आपको गर्मियों में ठंडक का एहसास देते हुए अच्छी नींद लेने में मदद करता है।

पूरी तरह से रसायन मुक्त

कोराई मैट पूरी तरह से केमिकल फ्री होते हैं। इस वजह से ये गद्दों से ज्यादा आराम देते हैं। क्‍योंकि गद्दों में कई तरह के केमिकल होते हैं, जो स्‍वास्‍थ्‍य को प्रभावित कर सकते हैं। Korai मैट को आराम को ध्यान में रखकर बनाया गया है. इसे सर्दी या गर्मी दोनों में इस्तेमाल किया जा सकता है।

बेहतर रीढ़ की हड्डी का समर्थन

सबसे अच्छे तरीकों में से एक है फर्श पर कोराई मैट बिछाकर सोना। कोराई चटाई पर सोने से रीढ़ की हड्डी को सहारा मिलता है। बच्चों को दिन में किसी भी समय कोरई चटाई पर सुलाने से उनकी रीढ़ की हड्डी हमेशा एक सीध में रहेगी। इससे आपकी संतान पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ेगा।

पूरी तरह से एंटिफंगल और हाइपोएलर्जेनिक

एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए कोरई मैट सबसे अच्छा सुझाव है। कोराई मैट पूरी तरह से एंटीफंगल और हाइपोएलर्जेनिक हैं। गद्दे के विपरीत, कोरई मैट में धूल, फंगस, कीटाणु या वायरस नहीं होते हैं। कोराई मैट मानव शरीर के अंदर मौजूद एलर्जी की प्रतिक्रिया को ट्रिगर करने में मदद करता है।

अधिक आरामदायक

कोराई मैट आपके शरीर के लिए बहुत आरामदायक होते हैं। हालांकि गद्दे पर सोने वालों को शुरुआत में दिक्कत हो सकती है। लेकिन नियमित इस्तेमाल से आपको इसके फायदे नजर आने लगेंगे। कोरई मैट पर सोने से आपको अच्छी नींद आएगी और आप काफी आराम महसूस करेंगे।