ब्रेन ट्यूमर से बचने के उपाय और इसके लक्षण जानें

लाइफस्टाइल: ब्रेन ट्यूमर एक खतरनाक बीमारी है जिसके कैंसर में बदलने का खतरा हमेशा बना रहता है। ब्रेन ट्यूमर मस्तिष्क में कोशिकाओं की असामान्य वृद्धि है। सभी ब्रेन ट्यूमर कैंसरग्रस्त नहीं होते हैं। हालाँकि, ब्रेन ट्यूमर भी होते हैं। ब्रेन ट्यूमर जीवन के लिए खतरा हो सकता है क्योंकि कोशिकाएं असामान्य रूप से बढ़ती रहती हैं। ब्रेन ट्यूमर शरीर में कई अन्य बीमारियों का कारण भी बन सकता है, जैसे बोलने में कठिनाई या लकवा। इस बीमारी के मरीजों को गंभीर सिरदर्द के साथ चक्कर आने का अनुभव होता है। इस बीमारी के लक्षणों में थकान, मतली, उल्टी, सुनने और बोलने में समस्या, हाथ और पैरों में सुन्नता और धुंधली दृष्टि भी शामिल हैं।

डॉक्टरों का कहना है कि कुछ लोगों में ब्रेन कैंसर के कोई लक्षण ही नहीं होते। हालांकि, कुछ लोगों में इसके कई खतरनाक लक्षण भी होते हैं। ब्रेन ट्यूमर के ऐसे लक्षण होते हैं जिन्हें मामूली समस्या माना जाता है। कौन से कारक ब्रेन ट्यूमर विकसित होने के जोखिम को बढ़ा सकते हैं?

ब्रेन ट्यूमर के लिए जोखिम कारक
सेल फोन का बार-बार उपयोग करना
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, सेल फोन के उपयोग और मनुष्यों में मस्तिष्क ट्यूमर के विकास के बीच एक संबंध का प्रमाण है। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चलता है कि सेल फोन विद्युत चुम्बकीय विकिरण उत्सर्जित करते हैं जो मनुष्यों के लिए कार्सिनोजेनिक हैं, यानी कैंसर का कारण बनते हैं। विशेषज्ञ आपके फ़ोन को हेडफ़ोन या स्पीकर जैसे वायरलेस हैंड्स-फ़्री डिवाइस के साथ उपयोग करने की सलाह देते हैं। जितना हो सके अपने सेल फोन से दूर रहें।

रसायनों के संपर्क में आना
प्रत्येक व्यक्ति को कीटनाशकों, रबर और विनाइल क्लोराइड, पेट्रोलियम उत्पादों और अन्य औद्योगिक यौगिकों जैसे रसायनों के बार-बार संपर्क में आने से बचना चाहिए। क्योंकि इनके संपर्क में आने से ब्रेन ट्यूमर का खतरा हो सकता है।

संतृप्त वसा से भरपूर आहार
बहुत अधिक संतृप्त वसा खाने से मस्तिष्क कैंसर का खतरा भी बढ़ सकता है। कई अध्ययनों के अनुसार, खराब खान-पान के अलावा, धूम्रपान और व्यायाम की कमी जैसी खराब आदतें और जीवनशैली से ब्रेन ट्यूमर विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है।