जानिए चावल का पानी लगाने से आपकी त्वचा को क्या-क्या फायदे होंगे

चेहरे पर ग्लो लाने के लिए लड़कियां कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करती हैं। चमकता हुआ चेहरा कई सुंदरता पर चार-चांद लगा देता है। आप त्वचा पर ब्यूटी प्रोडक्ट्स की जगह घरेलू चीजें भी इस्तेमाल कर सकते हैं। चावल के पानी में विटामिन्स, प्रोटीन, कैल्शियम, एंटीऑक्सीडेंट्स, एमीनो एसिड और कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। यह चेहरे पर ग्लो लाने के साथ-साथ पिंपल्स और एक्ने जैसी समस्याओं से भी राहत दिलाने में मदद करता है। तो चलिए आपको बताते हैं कि चावल का पानी लगाने से आपकी त्वचा को क्या-क्या फायदे होंगे।

क्या होते हैं फायदे?

विटामिन-बी

विटामिन-बी त्वचा को मजबूत बनाने में, त्वचा में मौजूद स्किन बैरियर को सही रखने में और त्वचा की सूजन को कम करने में मदद करता है।

विटामिन-सी

विटामिन-सी त्वचा की रंगत निखारने में, झुर्रियां कम करने में मदद करता है। विटामिन-सी आपकी त्वचा में कोलेजन का उत्पादन करता है, जो आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखने में और त्वचा में खिंचाव पैदा करने में मदद करता है।

विटामिन- ए

इसमें पाया जाने वाला विटामिन ए त्वचा को पोषण देकर नमी बनाए रखने में मदद करता है।

विटामिन-ई

चावलों को पानी में विटामिन ई भी पाया जाता है, जो त्वचा में मौजूद सेल्स को बढ़ाने में मदद करता है। आप चावलों के पानी का इस्तेमाल अपने बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए भी कर सकते हैं।

चावल का पानी का स्प्रे

चेहरे को क्लीन करने के लिए आप चावल के पानी का स्प्रे इस्तेमाल कर सकते हैं। आप घर पर ही चावलों के पानी से बना स्प्रे तैयार कर सकते हैं।

सामग्री

ऑग्रेनिक चावल - 3 कप

पानी - 2 कप

इस्तेमाल करने की विधि

. सबसे पहले आप चावलों को अच्छे से धो लें।

. फिर पानी को उबाल लें। उबलते हुए पानी में चावल मिलाएं।

. गैस की आंच बढ़ा दें और बर्तन को ढक दें।

. 15 मिनट तक चावलों के पानी को उबाल लें।

. इसके बाद चावलों का पानी निकालें और उसमें 2 कप पानी मिला दें।

. स्प्रे बनकर तैयार है। इसे किसी स्प्रे बोतल में डाल दें।

स्प्रे बनाने का दूसरा तरीका

सामग्री

चावल - 1/2 कप

पानी - 2 कप

इस्तेमाल करने की विधि

. सबसे पहले चावल किसी बर्तन में डाल दें ।

. फिर उसमें दो कप पानी मिलाएं।

. दोनों चीजों को मिक्स करें और ढक्कर दो घंटे के लिए रख दें।

. दो घंटे के बाद आप छाननी से पानी निकाल लें।

. पानी किसी स्प्रे बोतल में मिलाकर रख दें।

स्प्रे बनाने का तीसरा तरीका

सामग्री

चावल - 1/2 कप

पानी - 2 कप

इस्तेमाल करने की विधि

. सबसे पहले चावल किसी बर्तन में डालें ।

. इसके बाद इसमें पानी मिलाएं।

. दोनों चीजों को ढककर खुली जगह पर 2 दिनों के लिए रखें।

. उसके बाद इसे किसी बर्तन से निकालकर फ्रिज में 1 घंटे के लिए रख दें।

. तय समय के बाद बाहर निकाल कर आप चावलों के पानी का चेहरे पर इस्तेमाल कर सकते हैं।