ब्रेकफास्ट में शामिल करें प्रोटीन रिच पनीर कॉर्न सैंडविच

सुबह-सुबह ब्रेकफास्ट में ऐसी चीजों को शामिल किया जाना चाहिए जो स्वादिष्ट हों होने के साथ ही एनर्जी से भरपूर हो और आपको पूरे दिन एनर्जेटिक बनाए रखें। ऐसे में आज हम आपके लिए प्रोटीन रिच पनीर कॉर्न सैंडविच बनाने की Recipe लेकर आए हैं जिसे बच्चे से लेकर बड़े तक हर कोई खाना पसंद करेगा। तो आइये जानते हैं इसकी Recipe के बारे में।

आवश्यक सामग्री

ब्रेड स्लाइस -‌ 6

पनीर - 100 ग्राम (कद्दूकस किया)

कॉर्न्स (मक्की के दाने) - 50 ग्राम (उबले हुए)

प्याज - 1 बड़ा चम्मच (बारीक कटा)

नमक - स्वाद अनुसार

रेड चिली फलेक्स - स्वाद अनुसार

टोमैटो सॉस - 1 बड़ा चम्मच

ओरिगैनो - स्वाद अनुसार

धनिए के पत्ते - 1 बड़ा चम्मच (बारीक कटा)

बनाने की विधि

- एक बाउल में पनीर, कॉर्न, प्याज, नमक, चिली फलेक्स और ओरिगैनो को मिलाएं।

- अब ब्रेड स्लाइस पर टोमैटो सॉस लगाएं।

- इसपर थोड़ा सा मिश्रण रखें।

- अब दूसरी ब्रेड पर टोमैटो सॉस लगाकर सैंडविच बंद कर दें।

- अब इसे तवे या सैंडविच मेकर में रखकर पकाएं।

- तैयार पनीर कॉर्न्स सैंडविच को सर्विंग प्लेट में रखकर टोमैटो सॉस के साथ सर्व करें।