कॉफी को पीने शौकीन है तो जाने कॉफी पीने का सही तरीका

कॉफी पीने का सही तरीका (Right way to drink coffee)

coffee ke labh in hindi

कॉफी के लाभ (Coffee peene ke fayde) जानने के बाद आपको कॉफी पीने का सही तरीका जरूर पता होना चाहिए| जिससे आप कॉफी के नुकसान से बच सके और इसके फायदे ले पाएं|

खाने खाते समय या तुरंत बाद में कॉफी का सेवन न करें|

सारे दिन में 2 से ज्यादा कप कॉफी का सेवन न करें|

किसी फ्रूट या कच्ची सब्जियों के साथ इसका सेवन नुकसान पहुंचता है|

बच्चों को ज्यादा कॉफी न दें| उन्हे कॉफी पीने की आदत लग सकती है|

बिल्कुल खाली पेट कॉफी का सेवन न करें|

रात को सोते समय इसके सेवन से बिल्कुल दूर रहना चाहिए|