अगर आंख फड़फड़ा रही है, तो इसे नजरअंदाज न करें, यह एक गंभीर कारण हो सकता है!

हमारे शरीर के अंगों में होने वाली छोटी-छोटी गतिविधियां अंधविश्वास से जुड़ी हैं. ऐसा ही एक अंग है आंख। इन मान्यताओं में दाहिनी आंख का फड़कना शुभ माना जाता है। इसलिए बायीं आंख फड़कना अशुभ माना जाता है। लेकिन क्या आपने कभी इसके पीछे की असली वजह जानने की कोशिश की है? तो आइए आज जानते हैं कि हमारी आंख क्यों फड़कती है और हमें किस समय डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

पलकों की मांसपेशियों में तनाव के कारण आंख बंद हो जाती है। यह बहुत मामूली होता है और आमतौर पर केवल किसी व्यक्ति की ऊपरी पलक को प्रभावित करता है। इस बीच, यह निचली और ऊपरी दोनों पलकों में हो सकता है। चिकित्सा की दृष्टि से ये तीन अलग-अलग स्थितियां हैं - मायोकेमिया, ब्लेफेरोस्पाज्म और हेमीफेशियल ऐंठन।

मायोकेमिया

यह आंखों के फड़कने का सबसे आम कारण है। जो हमारे लाइफस्टाइल से जुड़ा है। मायोकेमिया सामान्य मांसपेशी संकुचन के कारण होता है। यह ज्यादातर निचली पलक को प्रभावित करता है। यह बहुत ही अल्पकालिक है और जीवनशैली में बदलाव से इसे नियंत्रित किया जा सकता है।

ब्लेफेरोस्पाज्म और हेमीफेशियल ऐंठन

ब्लेफेरोस्पाज्म और हेमीफेशियल ऐंठन दोनों गंभीर चिकित्सा स्थितियां हैं। जो अनुवांशिक कारणों से होता है। इस स्थिति में, रोगी को डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है।

आँखों के फड़कने का असली कारण

डॉक्टरों के अनुसार, मस्तिष्क या तंत्रिका संबंधी विकार किसी की आंख फड़कने का कारण बन सकता है। इनमें बैन्स पाल्सी, डिस्टोनिया, सर्वाइकल डिस्टोनिया, मल्टीपल स्केलेरोसिस और पार्किंसन जैसे विकार शामिल हैं। जीवनशैली में कुछ त्रुटियों के कारण भी लोगों को ऐसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

आँखों के फड़कने के अन्य कारण

तनाव

विशेषज्ञों के अनुसार तनाव के कारण भी लोगों को आंख फड़कने की शिकायत हो सकती है। इसलिए उन चीजों पर ध्यान दें जिससे तनाव कम होगा

मैं तनाव

अगर आप पूरा दिन लैपटॉप, टीवी या मोबाइल स्क्रीन के सामने बिताते हैं, तो आंखों में खिंचाव की समस्या हो सकती है। ऐसे में गुड़ियों को राहत देना जरूरी है।

अपर्याप्त नींद

नींद पूरी न होना भी आंखों के फड़कने का एक कारण हो सकता है। डॉक्टर्स के मुताबिक इंसान को कम से कम 7-9 घंटे सोना चाहिए।