त्वचा के लिए किन तरीकों से करें आलू का इस्तेमाल

आलू में फाइबर, विटामिन-C, पोटैशियम, मैग्नीशियम और कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो सेहत के साथ स्किन के लिए भी फायदेमंद होते हैं। आलू त्वचा के लिए नेचुरल क्लींजर का काम करता है। यह स्किन पर जमी गंदगी, डलनेस आदि समस्या को दूर करने में मदद करता है। आलू का इस्तेमाल कर ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं। आइए जानते हैं, त्वचा के लिए किन तरीकों से आलू का इस्तेमाल करें।

दही और आलू

इसके लिए सबसे पहले आलू को टुकड़े में काट कर मिक्सर में पीस लें। इसमें एक चम्मच दही और एक चुटकी हल्दी मिला दें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं, 10-15 मिनट बाद पानी से धो लें। हफ्ते में इस प्रक्रिया को 1-2 बार कर सकते हैं।

चावल और आलू

इसे बनाने के लिए चावल को पीस लें। इसमें कद्दूकस किए हुए आलू को मिलाकर पेस्ट बना लें। चाहें तो इस मिश्रण में दही भी मिला सकते हैं। अब इसे चेहरे पर लगाएं। 10-15 मिनट बाद पानी से धो लें। यह डेड स्किन को हटाने में मदद करता है।

एलोवेरा और आलू

एलोवेरा चेहरे की डीप क्लींजिंग और नमी बनाए रखने में मदद करता है। इसके लिए आप एक चम्मच एलोवेरा जेल लें, इसमें कद्दूकस किए आलू को मिला दें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं, 10-15 मिनट बाद धो लें। नियमित रूप से इस प्रकिया को कर सकते हैं। त्वचा में फर्क नजर आएगा।

मुल्तानी मिट्टी और आलू

इस फेस पैक को तैयार करने के लिए एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी में आलू का रस मिला दें। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं। जब ये सूख जाए, तो पानी से चेहरा धो लें। सप्ताह में इस फेस पैक का दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं।

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अंडे और आलू

इसे बनाने के लिए आलू को कद्दूकस कर लें, अब इसमें अंडे का सफेद हिस्सा मिलाकर अच्छी तरह मिला दें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं, 15 मिनट बाद पानी से धो लें। इससे त्वचा में निखार आता है।