ग्लोइंग स्किन पाने के लिए ऐसे करें चावल से बने फेस पैक का इस्तेमाल

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | चेहरे और बालों की सेहत को संवारने के लिए लोग तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट इस्तेमाल करते है इसके लिए काफी पैसा भी खर्च करते हैं. इन केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स के ज़रिये कुछ समय की इंस्टेंट ब्यूटी भले ही चेहरे और बालों को मिल जाती हो लेकिन पोषण मिलना मुश्किल होता है. आज हम आपको एक ऐसी किफायती चीज के बारे में बताएंगे जिसको इस्तेमाल करने से फेस और हेयर ब्यूटी में निखार तो आएगा ही, साथ ही पोषण भी भरपूर मिलेगा. घर बैठकर आपकी फेस और हेयर ब्यूटी को बढ़ाने और इनको पोषण देने का काम करेगा चावल. जिसमें बिटामिन ए, बिटामिन सी, आयरन, फाइबर के साथ ही स्टार्च, एमिनो एसिड और कार्बोहाइड्रेट भी काफी मात्रा में होता है. चावल को फेस वाश, फेस पैक और हेयर मास्क के तौर पर किस तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है आइये यहां जानते है

चावल का फेस वॉश

चावल का फेस वॉश बनाने के लिए आप दो बड़े चम्मच चावल को बारीक पीसकर पाउडर बना लें. इसमें एक चम्मच गुलाब जल, आधा चम्मच बादाम का तेल, आधा चम्मच ग्लिसरीन और एक विटामिन ई कैप्सूल ऑयल मिलाएं. इन सबको आपस में अच्छी तरह से मिक्स कर लें. इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर दो-तीन मिनट तक मसाज करें फिर चेहरा ठंडे पानी से धो लें. इसको रोज़ाना इस्तेमाल करने से आपकी स्किन टाइट बनेगी जिससे झुर्रियां कम होंगी. साथ ही डेड स्किन से निजात मिलेगी और स्किन भी ग्लोइंग बनेगी.

चावल के फेस पैक

चावल को सूखा पीसकर बारीक पाउडर बना लें. इस एक चम्मच चावल के पाउडर में आधा चम्मच शहद, एक चम्मच गुलाब जल और दो चम्मच कच्चा दूध मिला लें. इसमें आधा चम्मच बादाम का पाउडर भी मिलाएं. इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगा कर बीस मिनट के लिए छोड़ दें. फिर मसाज करके इस पेस्ट को हटा दें और चेहरा धो लें.

एक बढ़ा चम्मच चावल का बारीक पाउडर लें. इसमें आधा चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू का रस मिला लें. इस गाढ़े पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर अप्लाई करें और सूखने तक ऐसे ही लगा रहने दें. फिर हल्के हाथों से रगड़ कर इसे छुड़ा दें और ठंडे पानी से चेहरा साफ़ कर लें.

चावल का एक बड़ा चम्मच पाउडर लें और इसमें दो चुटकी हल्दी मिला लें. साथ ही इसमें एक चम्मच एलोवेरा जेल भी मिलाएं. इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और पंद्रह मिनट तक ऐसे ही लगा रहने दें. इसके बाद हल्के हाथों से चेहरे की मसाज करें और फिर चेहरा धो लें.

चावल का हेयर मास्क

एक कप चावल लेकर इसको सूखा बारीक पीस लें. इसमें एक अंडे का सफ़ेद भाग, दो चम्मच शहद, दो चम्मच गुलाब जल, आधा कप कच्चा दूध और एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी मिलाएं. इन सबको अच्छी तरह से आपस में मिक्स कर लें. इस पेस्ट को अपने स्कैल्प पर अच्छी तरह से लगाएं. साथ ही पूरे बालों में लगाते हुए बालों के सिरे तक भी लगाएं. आधा घंटा इस पेस्ट को बालों में लगा रहने दें. इसके बाद बालों को साफ़ पानी से धो लें. बालों को हल्का सूखने पर आप इसमें होम मेड कंडीशनर भी लगा सकते हैं. इसके लिए आप दो चम्मच शहद में, दो चम्मच गुलाब जल मिलाकर बालों में लगाएं. इसके बीस मिनट बाद पानी से बालों को वॉश कर लें. इस प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार दोहराने से बाल मजबूत होंगे, बालों की ग्रोथ और चमक भी बढ़ने लगेगी.