त्वचा के लिए ऐसे करें एवोकैडो ऑयल का इस्तेमाल

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | सलाद के स्वाद को बढ़ाने या हेल्दी व्यंजन बनाने के लिए एवोकैडो तेल का इस्तेमाल किया जाता है. एवोकैडो (Avocado) तेल मिनरल, फैटी एसिड, एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन से भरपूर होता है. खाना पकाने के तेल के रूप में जाना जाने वाला एवोकैडो तेल (Avocado Oil) स्वास्थ्य और सौंदर्य दोनों लाभ प्रदान करता है. खुजली वाली त्वचा को शांत करने से लेकर हाइड्रेट करने और फटी त्वचा को ठीक करने तक, एवोकैडो तेल आपके लिए बहुत फायदेमंद है. प्रदूषण के कारण अक्सर (Avocado Oil For Skin) त्वचा बेजान और रूखी हो जाती है ऐसे में इन समस्याओं से आराम पाने के लिए एवोकैडो तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. त्वचा के लिए एवोकैडो तेल कैसे फायदेमंद है

एक्जिमा से राहत दिलाता है

एक्जिमा एक त्वचा की स्थिति है जो कि रूखी हो जाती है. इस कारण रेडनेस भी हो जाती है. एवोकैडो तेल में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं. ये तेल रूखी त्वचा को ठीक करने में मदद करता है. त्वचा के लिए इस तेल का इस्तेमाल करने से पहले एक्जिमा से प्रभावित न होने वाली त्वचा पर इसके प्रभावों का परीक्षण करें.

मुंहासे रोकता है

मुंहासों की शुरुआत के प्रमुख कारणों में से एक त्वचा के छिद्रों में तेल अवशेषों का जमा होना है. एवोकैडो तेल त्वचा के अत्यधिक तेल को बाहर निकालने में मदद करता है. इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं. ये मुंहासों से जुड़ी रेडनेस को दूर करने में मदद करता है.

सनबर्न से छुटकारा पाने में मदद करता है

एवोकैडो तेल की मदद से सनबर्न के लक्षणों का इलाज किया जा सकता है. एवोकैडो तेल में विटामिन डी, ई, बीटा कैरोटीन, प्रोटीन और लेसिथिन की उपस्थिति धूप से प्रभावित त्वचा को ठीक करने में मदद करती है.

बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करता है

आवश्यक फैटी एसिड में समृद्ध होने के कारण एवोकैडो तेल आपकी त्वचा की लोच बनाए रखने में मदद करता है. बेहतर प्रभाव के लिए आपको रोजाना एवोकैडो तेल का सेवन करना चाहिए.

रूखी त्वचा को मॉइस्चराइज करता है

विटामिन ई और ओलिक एसिड से भरपूर होने के कारण एवोकैडो तेल आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करता है. ये रूखी त्वचा की झुर्रियों को दूर रखता है. ये तेल त्वचा के छिद्रों में गहराई तक जाता है और त्वचा को हाइड्रेट करता है. बेहतर प्रभाव के लिए आप सोने से पहले अपने चेहरे पर रोजाना एवोकैडो तेल लगा सकते हैं.