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अंजीर बालों के लिए भी बहुत ही गुणकारी माना जाता है।
अंजीर सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसमें पोटैशियम, कैल्शियम, प्रोटीन, जिंक, आयरन, मैग्नीशियम, फाइबर और एंटी ऑक्सीडेंट गुण पर्याप्त मात्रा में पाए जाते हैं। जो कई तरह की बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं।
लेकिन क्या आप जानते हैं, अंजीर बालों के लिए भी बहुत ही गुणकारी माना जाता है। हेयर केयर में आप अंजीर को शामिल कर बालों को मजबूत बना सकते हैं। आइए जानते हैं, बालों के लिए अंजीर का इस्तेमाल कैसे करें।
इस तरह बनाएं अंजीर से हेयर पैक
सामग्री-
अंजीर का तेल, तीन-चार चम्मच दही, तीन-चार चम्मच बेसन।
बनाने की विधि
-सबसे पहले एक बाउल में दही और बेसन लें।
-इन दोनों को अच्छी तरह मिलाएं।
- अब इस पेस्ट में अंजीर का तेल मिक्स करें।
- इसे अच्छी तरह फेंट लें।
- तैयार है अंजीर का हेयर पैक।
इस पैक को अपने बालों पर अप्लाई करें, करीब 1 घंटे बाद पानी से धो लें। चाहें तो आप अपने बाल को शैंपू से भी धो सकते हैं। हफ्ते में 2 बार इस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं।
बालों के लिए कैसे फायदेमंद है अंजीर
बालों को बढ़ाने में मददगार
अंजीर में मौजूद विटामिन-सी, विटामिन-ई, मैग्नीशियम हेयर ग्रोथ के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं। ये पोषक तत्व स्कैल्प संबंधी समस्या को दूर करने में मदद करते हैं। यह बालों को चमकदार बनाने में भी मदद करते हैं। अंजीर के इस्तेमाल से हेयर फॉल को कंट्रोल कर सकते हैं।
बालों को सफेद होने से रोकता है
अंजीर में उच्च मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो बालों को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद कर सकते हैं। यह बालों के रंग को बनाए रखने और समय से पहले सफ़ेद होने से रोकने में मदद कर सकता है।
दो मुंहे बालों की समस्या से बचाता है
अंजीर में मौजूद पोषक तत्व क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत और उन्हें मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं, दोमुंहे बालों को रोक सकते हैं और स्वस्थ, चमकदार बालों को बढ़ावा दे सकते हैं।
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Apurva Srivastav
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