सर्दियों में रूखी और बेजान त्वचा से कैसे छुटकारा पाएं ?

सर्दियां शुरू होते ही हमें अपनी त्वचा का खास ध्यान रखना बेहद जरूरी हो जाता है। हर इंसान यही चाहता है कि उसकी त्वचा हमेशा साफ और चमकती रहे, साथ ही कोमल और खिली-खिली लगे लेकिन अक्सर जब मौसम बदलता है तो हमें त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता हैं, खासकर जब हम गर्मियों से ठंड के मौसम में प्रवेश करते हैं। सर्दियों के मौसम में ड्राई स्किन, पपड़ीदार त्वचा, त्वचा पर चकत्ते और खुजली आदि जैसी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता हैं।

इसके अलावा कुछ लोगों को ठंड के मौसम में कील-मुंहासे और दाग-धब्बे जैसी समस्याएं भी होती हैं। ऐसा इसीलिए होता है, क्योंकि हम मौसम के अनुसार अपने स्किनकेयर रूटीन नहीं बदलते हैं। जब मौसम बदलता है तो हम अपने स्किन केयर रूटीन में उसके अनुसार ही चीजों को शामिल करना पड़ता है। त्वचा को खूबसूरत और नम रखने के लिए कुछ घरेंलू उपाय भी किए जा सकते है।

पपीता

आप लोग जानते ही होंगे कि पपीता जितना खाने में टेस्टी लगता है, उतना ही हमारी शरीर की त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है। पपीता पोषक तत्वों से भरपूर होता है। सर्दियों में चेहरे पर आप पपीता भी लगा सकते हैं। इसके लिए आप एक पका हुआ पपीता लें। इसे अच्छी तरह से मैश कर लें। अब इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद चेहरे को ताजे पानी से धो लेना चाहिए ।

नारियल

का तेल सर्दियों के दिनों में नारियल का तेल काफी फायदेमंद माना जाता है साथ ही यह बालों की रूसी को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा यह स्किन को कोमल और नम बनाता है, नारियल का तेल चेहरे पर लगाते समय खूब मालिश कर लेनी चाहिए।

एलोवोरा जेल

यह एक ऐसा जेल है जिसे दोनों मौसम में लगाया जा सकता है। इसका प्रयोग सर्दियों के दिनों में भी किया जाता है यह चेहरे की स्किन को नमी प्रदान करता है । एलोवोरा जेल चेहरे की रंगत को भी सुधारने का काम करता है ।

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