घर पर इन 4 सामग्रियों का उपयोग करके 7 दिनों में चेहरे के सभी मुंहासों से छुटकारा पाएं

लाइफस्टाइल: अगर पूरे माथे पर मुंहासे हों तो इसका असर खूबसूरती पर भी पड़ता है। लेकिन खूबसूरती से भी बड़ी समस्या ये है कि माथे पर मुंहासे आसानी से जाने का नाम नहीं लेते। इसके बजाय, मुँहासे बढ़ते रहे। यहीं से ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स समेत कई अन्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं। यदि त्वचा तैलीय है, यदि मानसिक तनाव है, यदि अच्छी नींद नहीं आती है या यदि त्वचा की ठीक से देखभाल नहीं की जाती है, तो मुँहासे की समस्या बढ़ जाती है।

लेकिन अगर जीवनशैली में बदलाव किया जाए तो मुंहासों की समस्या अपने आप कम हो जाती है। लेकिन सिर्फ जीवनशैली में बदलाव ही नहीं, मुंहासों को कम करने के लिए कई घरेलू उपचार भी हैं। आज की रिपोर्ट में मुंहासों को कम करने के कुछ घरेलू उपाय बताए गए हैं जिनका पालन करने पर आप परिणाम अपनी आंखों से देखेंगे।

एलोवेरा जेल ताजा एलोवेरा जेल लें और इसे माथे पर रगड़ें और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर अपना चेहरा धो लें. एलोवेरा जेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी और रोगाणुरोधी गुण होते हैं। यह मुंहासों की समस्या को ठीक करने में मदद करता है। दिन में 1-2 बार माथे पर एलोवेरा जेल लगाने से मुंहासों की समस्या कम होने लगेगी।

सिर्फ तुम्हारे लिए

टी ट्री ऑयल एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर टी ट्री ऑयल मुंहासों को कम करने और त्वचा की देखभाल करने में भी मदद करता है। इसके अलावा टी ट्री ऑयल के एंटीबैक्टीरियल गुण बैक्टीरिया से भी लड़ते हैं। रात को सोने से पहले 2 बूंद टी ट्री ऑयल, 1 चम्मच बादाम का तेल या नारियल का तेल मिलाकर माथे पर लगाएं। अगली सुबह अपना चेहरा धो लें. अगर आप रोजाना ऐसा करेंगे तो मुंहासों की समस्या अपने आप कम हो जाएगी।

नींबू का रस विटामिन सी से भरपूर नींबू का रस मुंहासों की समस्या को कम करने में भी बहुत प्रभावी है। यह एक एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट के रूप में काम करता है। मुंहासों की समस्या को कम करने के लिए 1 चम्मच नींबू के रस में 3 चम्मच पानी मिलाएं। फिर इसे कॉटन बॉल से चेहरे पर लगाएं। इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें और अपना चेहरा धो लें। यदि आप एक सप्ताह तक इस दिनचर्या का पालन करते हैं, तो आप परिणाम अपनी आंखों से देखेंगे। आप चाहें तो नींबू पानी भी पी सकते हैं।

शहद एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर शहद मुंहासों की समस्या को कम करने में भी बहुत प्रभावी है। लेकिन इस मामले में जांचें कि क्या जड़ी बूटी शहद है। क्योंकि यह बहुत जरूरी है कि आप जो शहद इस्तेमाल करें वह हर्बल हो।

आपको जितनी जरूरत हो उतना शहद लें और अपने माथे की अच्छे से मालिश करें। 20-30 की तरह लगाएं. फिर अपने चेहरे को पानी से धो लें. अगर आप रोजाना इसी तरह शहद को अपने चेहरे पर लगाएंगे तो मुंहासों की समस्या दूर हो जाएगी।