विशेषज्ञ सैनिटरी उत्पादों को समझदारी से चुनने पर जोर देते हैं

जहां सैनिटरी नैपकिन और टैम्पोन कई महिलाओं और लड़कियों की बुनियादी जरूरत हैं, वहीं विशेषज्ञों का कहना है कि जब सैनिटरी देखभाल की बात आती है तो महिलाओं ने पैड और टैम्पोन के इस्तेमाल में आसानी और सुविधा के कारण उन्हें प्राथमिकता दी है। हालांकि, उनकी कार्यक्षमता के बावजूद, ये उत्पाद अपने स्वयं के नुकसान के साथ आते हैं। कॉटन पैड में कीटनाशक हो सकते हैं जिनका उपयोग कपास के पौधे को उगाने के लिए किया जाता है, जो उपयोग करने पर त्वचा में अवशोषित हो सकते हैं। इसी तरह, कुछ कंपनियां अपने पैड को साफ-सफ़ेद रूप देने के लिए ब्लीचिंग एजेंटों का उपयोग करती हैं।

इन खतरों के अलावा, सैनिटरी पैड में Phthalates और Volatile Organic Compounds (VOCs) होते हैं।

Phthalates प्लास्टिक को अधिक टिकाऊ बनाने के लिए उपयोग किए जाने वाले रसायन हैं, जबकि VOCs ऐसे रसायन हैं जिनका उपयोग पेंट, कालीन, चिपकने वाले, फोम, एयर फ्रेशनर, सफाई उत्पादों, सौंदर्य प्रसाधन आदि में किया जाता है।

"योनि की श्लेष्मा झिल्ली एक बहुत पतली परत होती है जो इसे ऐसे रसायनों को अवशोषित करने के लिए प्रवण बनाती है। इससे गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर, गर्भाशय के कैंसर और त्वचा के कैंसर जैसे विभिन्न कैंसर विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है। यह अनुशंसा की जाती है कि जब पैड की बात आती है, तो जैविक का उपयोग करें। कपास पैड जो कीटनाशक और ब्लीच मुक्त हैं, बेहतर है," प्रोमेड अस्पताल के आंतरिक चिकित्सा, डॉ स्पूरथी अरुण कहते हैं।

उन्होंने कहा कि पैड की तुलना में टैम्पोन अधिक शारीरिक स्वतंत्रता प्रदान करते हैं। हालांकि, जो लोग सुपर-शोषक टैम्पोन का उपयोग करते हैं, उन्हें बहुत लंबे समय तक छोड़े जाने पर विषाक्त शॉक सिंड्रोम (टीएसएस) विकसित होने का खतरा होता है। डॉ स्पूर्ति ने कहा, "टीएसएस के लक्षण तेज बुखार, निम्न रक्तचाप और उल्टी से लेकर अंगों की शिथिलता, तेज सांस, सिरदर्द, अपर्याप्त मूत्र उत्पादन और मानसिक भ्रम तक हो सकते हैं, जो जानलेवा हो सकते हैं।"

कई सुपर-शोषक टैम्पोन बाजार से हटा दिए गए और टीएसएस विकसित करने वाले लोगों की संख्या में भारी कमी आई। हालांकि, पैड और टैम्पोन को बार-बार बदलना याद रखना महत्वपूर्ण है।

विशेषज्ञों का कहना है कि दोनों पारंपरिक उत्पादों का एक अत्यधिक व्यवहार्य विकल्प मासिक धर्म कप है, जो कम स्वास्थ्य जोखिम के साथ कार्यक्षमता प्रदान करता है। वे सिलिकॉन आधारित हैं, जो आम तौर पर उन्हें जहरीले रसायनों से मुक्त करते हैं जो ऐसी समस्याएं पैदा कर सकते हैं।

"मासिक धर्म कप पर्यावरण के अनुकूल हैं क्योंकि वे डिस्पोजेबल नहीं हैं, स्वच्छता के बाद इसका उपयोग किया जा सकता है। प्रत्येक उपयोग के बाद उन्हें साफ करना और उन्हें साफ करना महत्वपूर्ण है। बहुत से लोग दुष्प्रभावों से अवगत नहीं हैं और यही कारण है कि उन्हें होना चाहिए मासिक धर्म शिक्षक काव्या कहती हैं, जब वे सैनिटरी उत्पादों या अपनी पसंद का चयन करते हैं तो उन्हें बेहतर जानकारी मिलती है।