लाइफ स्टाइल

बारिश के मौसम में मज़ा ले मक्के से बने इन व्यंजनों का

Kajal Dubey
22 Jun 2023 6:13 PM GMT
बारिश के मौसम में मज़ा ले मक्के से बने इन व्यंजनों का
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आज हम आपको बतायेंगे भुट्टे से बने लज़ीज़ व्यंजन जो इस मानसून को सीजन का मज़ा और भी बढ़ा सकते है। तो आइये जानते है इन रेसिपीज के बारे में .....
* भुट्टे की चाट
सामग्री:
2 बड़े फ्रेश भुट्‍टे (मोटे और नरम दाने के)
1 छोटा कप बारीक कटी ककड़ी
1 छोटा कप बारीक कटा टमाटर
1 छोटा कप बारीक कटा गाजर
1 छोटा कप बारीक कटा प्याज
1 छोटा चम्मच हरी मिर्च
50 ग्राम पनीर
आधा छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर
1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
1 छोटा चम्मच चाट मसाला
नमक स्वादनुसार
विधि:
-सबसे पहले भुट्‍टे के दानों में चाकू से चीरा लगाकर दाने निकाल लें।
- धीमी आंच में एक प्रेशर कूकर में भुट्टे के दानों के साथ पानी डालकर 20 मिनट तक उबालें और आंच बंद कर दें।
- जब तक भुट्टे के दाने उबल रहे हैं तब तक आप बारीक कटी ककड़ी, टमाटर, गाजर, और प्याज को एक बर्तन में डालकर अच्छे से मिक्स कर लें।
- कुकर से उबले हुए भुट्टे के दानों को निकालकर उसका पानी छान लें।
- उबले हुए भुट्टे के दानों को तैयार मिश्रण के साथ अच्छे से मिक्स कर लें।
- अब चाट मसाला, बारीक कटी हरी मिर्च, पनीर और नमक मिलाएं।
- भुट्टे की चाट तैयार है। नींबू निचोड़े और सेव से गार्निश कर स्वादिष्ट चाट सर्व करें।
* भुट्टे के क्रिस्पी पकोड़े
सामग्री:
300 ग्राम मक्के के दाने
6 बड़े चम्मच बेसन
1 बड़ा चम्मच चावल का आटा
2 छोटा चम्मच हरी मिर्च पेस्ट
2 चम्मच अदरक का पेस्ट
1 छोटा चम्मच चाट मसाला
आधी शिमला मिर्च, बारीक कटी हुई
आधा चम्मच हरा धनिया, बारीक कटा हुआ
स्वादानुसार नमक
तलने के लिए तेल
विधि:
-एक बाउल या बर्तन में बेसन, चावल का आटा, हरी मिर्च, अदरक का पेस्ट, चाट मसाला, शिमला मिर्च , धनिया पत्ती, 2 चम्मच गर्म तेल, आवश्यकतानुसार पानी व नमक मिलाकर गाढ़ा मिश्रण तैयार कर लें।
- फिर इसमें मक्के के दाने डालें और अच्छी तरह मिक्स कर लें।
- अब एक पैन में तेल डालकर मध्यम आंच पर गर्म होने के लिए रखें। तेल गर्म हुआ है या नहीं, इसके लिए मिश्रण की एक बूंद इसमें डालकर चेक कर लें।
- जब तेल अच्छी तरह गर्म हो जाए तो इसमें 5-6 छोटे पकौड़े तोड़कर सुनहरा होने तक तल लें।
- इसी तरह मिश्रण के पकौड़े तल लें।
- गर्मागर्म पकौड़े हरी चटनी या फिर टोमैटो सॉस के साथ सर्व करें।
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* भुट्टे का उपमा
सामग्री:
4 भुट्टे
आधा कप अंकुरित मूंग
आधा कप अंकुरित मूंगफली के दाने
1 टमाटर (बारीक कटा हुआ)
1 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई)
1 बड़ा चम्मच हरा धनिया (बारीक कटा हुआ)
1 छोटा चम्मच नींबू का रस
चुटकी भर हींग
5-7 करी पत्ता
1 छोटी चम्मच चीनी
आधा चम्मच राई के दाने
1 छोटी चम्मच हल्दी
2-3 लाल मिर्च
स्वादानुसार नमक
विधि:
- सबसे पहले भुट्टे को कद्दूकस कर लें।
- हल्की आंच पर पैन में तेल गर्म कर लाल-मिर्च का तड़का लगाएं। फिर इसमें घिसा हुआ भुट्टा भून लें।
- भुने हुए भुट्टे को दूसरे बर्तन में निकालकर कुछ देर के लिए ढककर रख दीजिए।
- अब उसी पैन में फिर से तेल गर्म करें। जब तेल गर्म हो जाए तो इसमें हींग, राई एवं कढ़ी पत्ते का तड़का लगाएं।
- अब कटा हुआ टमाटर डालते हुए कड़छी से चलाएं।
- अंकुरित मुंग, मूंगफली के दाने और नमक डालकर तीन से चार मिनट के लिए अच्छे से पकाएं।
- भने हुए भुट्टे को मिलाकर चीनी और नींबू का रस मिलाते हुए कड़छी से चलाएं।
- दो से चार मिनट के लिए पकाएं।
- तैयार है भुट्टे का उपमा। हरे धनिये से गार्निश कर गर्मागर्म परोसें।
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