मानसून में बॉडी मसाज के लिए इन तेलों का ना करें इस्तेमाल

लाइफस्टाइल: बॉडी की मसाज करने के फायदों से हम सभी वाकिफ हैं। यह ना केवल आपकी बॉडी को रिलैक्स करने का एक तरीका है, बल्कि इससे आपको मेंटली भी काफी फायदा होता है। मानसून में जब जोड़ों में दर्द और जकड़न की समस्या काफी बढ़ जाती है तो बॉडी मसाज से बेहद लाभ मिलता है। इतना ही नहीं, यह आपको तनाव और चिंता से भी राहत दिलाता है। बॉडी की मसाज के दौरान ब्लड सर्कुलेशन भी सुधरता है, जिससे स्किन और हेल्थ पर पॉजिटिव असर पड़ता है।

चूंकि मसाज के दौरान कई तरह के तेलों का इस्तेमाल किया जाता है, जिससे स्किन को हाइड्रेट करने में भी मदद मिल सकती है। इससे स्किन में ग्लो आता है। हालांकि, बॉडी मसाज के कई फायदे हैं, लेकिन ये आपको तभी मिल सकते हैं, जब आप मौसम के अनुसार सही तेल का चयन करें। जी हां, बॉडी की मसाज के लिए आप यूं ही किसी भी तेल का चयन ना करें। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे तेलों के बारे में बता रहे हैं, जिनसे आपको मानसून में बॉडी मसाज नहीं करनी चाहिए-

नारियल का तेल

नारियल का तेल स्किन से लेकर बालों तक के लिए काफी अच्छा माना जाता है। लेकिन अगर आप मानसून में इससे बॉडी मसाज करने के बारे में सोच रही हैं तो अपना आइडिया ड्रॉप कर दें। दरअसल, नारियल का तेल थोड़ा थिक होता है और जब आप मानसून के मौसम में इसे अपनी स्किन पर लगाते हैं तो यह आपकी स्किन को ऑयली व ग्रीसी बना सकता है। जिससे आपको अनकंफर्टेबल फील होता है।

कैस्टर ऑयल

कैस्टर ऑयल काफी थिक होता है। साथ ही जब आप मानसून में इसे अपनी स्किन पर लगाते हैं तो इससे आपको एक चिपचिपेपन का अहसास होता है। ऐसे में आपको काफी परेशानी होती है। इतना ही नहीं, इस मौसम में कैस्टर ऑयल को स्किन पर लगाने से यह आपके स्किन पोर्स को भी क्लॉग कर सकता है। इसलिए, बेहतर होगा कि आप कैस्टर ऑयल को मानसून में बॉडी मसाज के लिए इस्तेमाल ना करें। अगर आप ऐसा करना ही चाहते हैं तो इसे किसी अन्य हल्के तेल में डायलूट करके लगाएं और वह भी बेहद कम मात्रा में।

ऑलिव ऑयल

ऑलिव ऑयल को स्किन के लिए काफी अच्छा माना जाता है। इसमें कई पोषक तत्व होते हैं, जो आपकी स्किन को पैम्पर करते हैं। लेकिन मानसून में इसे अवॉयड करना ही अच्छा होगा। दरअसल, यह तेल हैवी होता है और इसलिए यह स्किन में अच्छी तरह से अब्जॉर्ब नहीं हो पाता है। अगर इसे मानसून में स्किन पर लगाया जाए तो स्किन काफी ग्रीसी महसूस हो सकती है।

सरसों का तेल

सरसों के तेल से हम सभी मसाज करना पसंद करते हैं, फिर चाहे बात स्किन की हो या फिर बालों की। लेकिन इसकी तेज़ और तीखी सुगंध होती है, जिसके कारण इसे बारिश के मौसम के लिए अच्छा नहीं माना जाता है। इस मौसम में जब आपको पहले से ही चिपचिपेपन का अहसास होता है तो ऐसे में सरसों के तेल से आने वाली महक आपको और भी अधिक परेशान कर सकती है।

तो अब आप भी मानसून में इन तेलों के इस्तेमाल से बचें। इसके स्थान पर कुछ लाइट ऑयल्स जैसे जोजोबा तेल, ग्रेपसीड ऑयल या फिर बादाम के तेल को प्राथमिकता दें।