रात में भूलकर भी न करें स्किन केयर से जुड़ी ये गलतियां

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Night Skin Care Routine: स्किन की देखभाल हमारी डेली रूटीन का हिस्सा होना चाहिए. हेल्दी शरीर के साथ-साथ स्किन को भी स्वस्थ रखना बहुत ही जरूरी होता है, क्योंकि इससे कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं.इन समस्याओं में झुर्रियां,फाइन-लाइंस, एक्ने जैसी परेशानी भी होने लगती है. हम में से कई लोग हैं जो दिन के समय स्किन की देखभाल करते हैं लेकिन रात के समय में स्किन की देखभाल नहीं करते हैं. ऐसे में आपको स्किन से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती हैं. चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि रात के समय स्किन केयर से जुड़ी कौन सी गलतियां नहीं करनी चाहिए.

रात में भूलकर भी न करें स्किन केयर से जुड़ी ये गलतियां-

सोने से पहले मेकअप न हटाना-

कई महिलाएं रात में सोने से पहले चेहरे से मेकअप उतारना भूल जाती हैं, यह आपकी स्किन के लिए काफी घातक साबित हो सकता है, इसलिए बाहर से आने के बाद हर किसी को अपने चेहरे से मेकअप उतारना चाहिए. यह डेली रूटीन का एक अहम हिस्सा होना चाहिे.

चेहरे पर तेल लगाना-

कुछ लोग सर्दी या फिर ठंड बढ़ने पर काफी ज्यादा तेल लगाकर सोते हैं. इससे स्किन काफी ज्यादा ऑयली हो सकीक है. इसलिए कोशिश करें कि रात में सोने से पहले हल्के मॉइस्चराइजर का ही इस्तेमाल करें.बता दें रात में सोने से पहले स्किन को एक्स्ट्रा देखभाल की आवश्यकता होती है. इसलिए अपने नाइट स्किन केयर रूटीन में हेल्दी विकल्प को ही शामिल करें.

सिर्फ रत में मॉइस्चराइजर लगाना-

कई महिलाएं रात में ही मॉइस्चराइजर लगाती हैं. इससे उन्हें लगता है कि एक बार मॉइस्चराइजर लगाना सही है लेकिन ऐसा नहीं है रात के साथ-साथ सुबह के समय सुबह के समय भी मॉइचराइजर लगाना जरूरी होता है. इससे आपकी स्किन को पर्याप्त रूप से पोषण मिलता है.