नाइट क्रीम से जुड़े इन मिथ्स को ना मानें सच

स्किन को रात में भी उतनी ही केयर की जरूरत होती है, जितना आप दिन में उसका ख्याल रखती हैं। पूरा दिन धूप, धूल-मिट्टी, पॉल्यूशन व मेकअप के कारण स्किन काफी डैमेज हो जाती है। ऐसे में रात को सोने से पहले उसे क्लीन करना व नाइट क्रीम का इस्तेमाल करना काफी जरूरी हो जाता है। अधिकतर महिलाएं सोचती हैं कि अगर वे दिन में एक अच्छे मॉइश्चराइजर का उपयोग कर रही है तो नाइट क्रीम जरूरी नहीं है। जबकि ऐसा नहीं है।

इतना ही नहीं, नाइट क्रीम को लेकर तरह-तरह के विचार लोगों के मन में होते हैं। कई बार हम डे क्रीम को ही रात में इस्तेमाल करना शुरू कर देते हैं। हमें लगता है कि इससे कुछ फर्क नहीं पड़ेगा, जबकि यह भी एक मिथ ही है। चूंकि रात में स्किन रिपेयरिंग मोड में होती है और इसलिए सही प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किया जाता है तो इससे स्किन को बहुत अधिक लाभ मिलता है। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको नाइट क्रीम से जुड़े कुछ ऐसे ही मिथ्स और उनकी सच्चाई के बारे में बता रहे हैं-

मिथ 1: डे क्रीम को ही नाइट में कर सकते हैं इस्तेमाल

सच्चाई- बहुत से लोग यह सोचते हैं कि डे और नाइट क्रीम एक ही चीज है। इसलिए वे दिन में इस्तेमाल की जाने वाली क्रीम को रात में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। जबकि यह गलत है। आपको शायद पता ना हो, लेकिन डे क्रीम आमतौर पर नाइट क्रीम की तुलना में हल्की होती है और इसमें स्किन को धूप से बचाने के लिए एसपीएफ होता है। कुछ सनस्क्रीन (सनस्क्रीन की फायदे) रोमछिद्रों को बंद कर सकते हैं, इसलिए रात में इसका इस्तेमाल करना उचित नहीं माना जाता है। वहीं, नाइट क्रीम स्किन हाइड्रेशन और रिपेयरिंग में मददगार साबित होती है।

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मिथ 2: यंग एज में नाइट क्रीम की जरूरत नहीं है।

सच्चाई- कई लोग नाइट क्रीम लगाना इसलिए भी अवॉयड करते हैं, क्योंकि वे उसे कहीं ना कहीं एंटी-एजिंग प्रोडक्ट की तरह भी देखते हैं। ऐसे में उन्हें लगता है कि 20 या 30 में नाइट क्रीम लगाने की कोई जरूरत नहीं है। जबकि यह भी पूरी तरह से मिथ ही है। आपको शायद पता ना हो, लेकिन बालों, स्किन और नाखूनों के रखरखाव में कोलेजन का उत्पादन 25 साल की उम्र से ही कम होना शुरू हो सकता है। कई नाइट क्रीम में ऐसे तत्व होते हैं जो आपकी स्किन हेयर और नेल्स को हेल्दी बनाने में मदद करते हैं। ऐसे में आपको 20 की उम्र के बाद से ही नाइट क्रीम का इस्तेमाल करना शुरू कर देना चाहिए।

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मिथ 3: नाइट क्रीम तभी काम करती है जब वह महंगी हो।

सच्चाई- स्किनकेयर प्रोडक्ट्स के प्रति लोगों की यह आम धारणा है। उन्हें लगता है कि नाइट क्रीम (घर पर ऐसे बनाएं नाईट क्रीम) या फिर अन्य कोई भी क्रीम स्किन पर तभी काम करती है, जब वह महंगी हो। अगर वह महंगी होगी तो इसका अर्थ है कि उसकी क्वालिटी अच्छी होगी। जबकि यह पूरी तरह से गलत है। हाई-एंड लक्ज़री ब्रांड सेलिब्रिटी से लेकर फैंसी पैकेजिंग और मार्केटिंग पर काफी पैसा खर्च करते हैं। इसलिए, उनके प्रोडक्ट भी अधिक महंगे होते हैं। बेहतर होगा कि आप किसी भी नाइट क्रीम को खरीदने से पहले उसके लेबल को पढ़ें और इंग्रीडिएंट के बारे में विस्तार से जानें।

तो अब आप भी नाइट क्रीम से जुड़े इन मिथ्स को सच मानने की गलती ना करें। इस आर्टिकल के बारे में अपनी राय भी आप हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं। साथ ही, अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें व इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।