परिभाषित संबंध: 6 विभिन्न प्रकार के संबंध और जीवन पर इसका प्रभाव

रिश्ता करीबी और अंतरंग से लेकर दूर और चुनौतीपूर्ण तक हो सकता है। कोई फर्क नहीं पड़ता, रिश्ते की प्रकृति, विभिन्न प्रकार के रिश्ते सामाजिक समर्थन नेटवर्क बनाने में मदद करते हैं, जो आपकी शारीरिक और मानसिक भलाई दोनों के लिए महत्वपूर्ण है। आप परिवार और दोस्तों सहित कई तरह के लोगों के साथ संबंध बना सकते हैं। वाक्यांश "एक रिश्ते में होना" जबकि अक्सर रोमांटिक रिश्तों से जुड़ा होता है, एक व्यक्ति के दूसरे के साथ विभिन्न संघों को संदर्भित कर सकता है।

एक रिश्ते को परिभाषित करना

आप अपने रिश्ते को कैसे परिभाषित करते हैं, यह सब विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें यह शामिल है कि आपके लिए क्या मायने रखता है और दूसरा व्यक्ति कैसा महसूस करता है। अपने रिश्ते को परिभाषित करने के लिए, कुछ सवाल पूछना मददगार हो सकता है।

क्या आपके मन में एक दूसरे के लिए रोमांटिक फीलिंग है?

आप एक साथ कितना समय बिताना चाहते हैं?

आप रिश्ते को कहां जाते हुए देखते हैं?

क्या आप वर्तमान में अन्य लोगों के साथ शामिल हैं या शामिल होना चाहते हैं?

एक रिश्ते में होने का मतलब हमेशा शारीरिक अंतरंगता, भावनात्मक लगाव और/या प्रतिबद्धता शामिल नहीं होता है। लोग कई अलग-अलग प्रकार के रिश्तों में शामिल होते हैं जिनकी अनूठी विशेषताएं होती हैं।

रिश्ते आमतौर पर कई अलग-अलग श्रेणियों में आते हैं (हालांकि ये कभी-कभी ओवरलैप हो सकते हैं)।

-पारिवारिक रिश्ते

-यारियाँ

-परिचित

-रोमांटिक रिश्ते

-कार्य संबंध

-स्थितिजन्य संबंध

निकटता के संबंध में रिश्तों के ये विभिन्न रूप बहुत भिन्न हो सकते हैं और इनमें से प्रत्येक मूल प्रकार के संबंधों के विभिन्न उपप्रकार भी हैं। विभिन्न प्रकार के रिश्तों में से कुछ जिन्हें आप अपने जीवन के किसी मोड़ पर अनुभव कर सकते हैं, उनमें निम्नलिखित शामिल हैं।

प्लेटोनिक संबंध

एक प्लेटोनिक संबंध एक प्रकार की दोस्ती है, जिसमें सेक्स या रोमांस के बिना घनिष्ठ, अंतरंग बंधन शामिल होता है। इन संबंधों की विशेषता होती है

-निकटता

-प्यार

-समझ

-मान सम्मान

-देखभाल

-सहारा

-देखभाल

-ईमानदारी

-स्वीकृति

प्लेटोनिक रिश्ते वे होते हैं जिनमें बिना सेक्स के निकटता और दोस्ती शामिल होती है। कभी-कभी, प्लेटोनिक रिश्ते समय के साथ बदल सकते हैं और रोमांटिक या यौन संबंधों में बदल सकते हैं।

रूमानी संबंध

रोमांटिक रिश्ते समय के साथ बदलते रहते हैं। एक रिश्ते की शुरुआत में, लोग आमतौर पर जुनून की एक मजबूत भावना का अनुभव करते हैं। इस शुरुआती मोह अवधि के दौरान, मस्तिष्क विशिष्ट न्यूरोट्रांसमीटर (डोपामाइन, ऑक्सीटॉसिन और सेरोटोनिन) जारी करता है जो लोगों को उत्साह और "प्यार में" महसूस करने का कारण बनता है।

समय के साथ, ये भावनाएँ अपनी तीव्रता कम करने लगती हैं। जैसे-जैसे रिश्ता परिपक्व होता है, लोग भावनात्मक अंतरंगता के साथ-साथ समझ के गहरे स्तर को विकसित करने लगते हैं।

सह-निर्भर संबंध

एक सह-निर्भर संबंध, एक असंतुलित, दुष्क्रियात्मक प्रकार का संबंध है जिसमें एक साथी को दूसरे व्यक्ति पर भावनात्मक, शारीरिक या मानसिक निर्भरता मिली है।

दोनों भागीदारों के लिए एक-दूसरे पर पारस्परिक रूप से सह-निर्भर होना भी आम बात है। देखभाल करने वाले और देखभाल करने वाले के बीच बारी-बारी से दोनों कार्यवाहक की भूमिका निभा सकते हैं।

सह-निर्भर संबंध की विशेषता में शामिल हैं

-एक दाता के रूप में कार्य करना जबकि दूसरा व्यक्ति लेने वाले के रूप में कार्य करता है

-दूसरे व्यक्ति के साथ विवाद से बचने के लिए हर संभव प्रयास करना

-ऐसा महसूस होना कि आपको काम करने के लिए अनुमति लेनी होगी

- दूसरे व्यक्ति को उनके अपने कार्यों से बचाना या बचाना।

उदाहरण के लिए, जो किसी की ज़रूरत महसूस करने में अधिक सहज महसूस करता है, वह अपनी ज़रूरतों पर ध्यान केंद्रित करने से बच सकता है, ऐसा साथी चुनकर जिसे लगातार उसकी ज़रूरत हो।

आकस्मिक संबंध

आकस्मिक संबंधों में अक्सर डेटिंग संबंध शामिल होते हैं जिनमें एकरसता या प्रतिबद्धता की अपेक्षा के बिना सेक्स शामिल हो सकता है। हालांकि, विशेषज्ञों का सुझाव है कि यह शब्द अस्पष्ट है और इसका मतलब अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग हो सकता है।

कनाडाई जर्नल ऑफ ह्यूमन सेक्शुअलिटी में प्रकाशित एक अध्ययन के लेखकों के अनुसार, कैज़ुअल रिलेशनशिप में ऐसी स्थितियाँ शामिल हो सकती हैं जैसे:

-एक रात का शो

-फ़ायदे वाले दोस्त

-सेक्स दोस्त

युवा वयस्कों में आकस्मिक संबंध अक्सर आम बात होती है। जब तक आकस्मिक संबंधों को संचार के साथ-साथ सहमति से चिह्नित किया जाता है, तब तक उनके कई सेक्स-सकारात्मक लाभ हो सकते हैं। वे भावनात्मक मांग के साथ-साथ अधिक गंभीर रिश्ते की ऊर्जा प्रतिबद्धता के बिना सेक्स, अंतरंगता के साथ-साथ संबंध और साहचर्य की आवश्यकता को भी पूरा कर सकते हैं।

खुले रिश्ते

खुले रिश्ते किसी भी प्रकार के रोमांटिक रिश्ते में हो सकते हैं, चाहे वह आकस्मिक हो, डेटिंग हो या विवाहित।

एक खुला संबंध एक प्रकार का गैर-एकांगी संबंध है, जिसमें एक या एक से अधिक साथी अन्य लोगों के साथ यौन संबंध या संबंध रखते हैं। दोनों लोग खुले संबंध में दूसरे लोगों के साथ यौन संबंध बनाने के लिए सहमत होते हैं लेकिन कुछ शर्तें या सीमाएं हो सकती हैं।

गैर-विवाह-सम्बन्धों को लेकर कलंक लगने की भी प्रवृत्ति होती है। फिर भी, शोध से पता चलता है कि 21% से 22% वयस्क अपने जीवन के किसी बिंदु पर किसी प्रकार के खुले रिश्ते में शामिल होंगे।